Voel je je somber en hopeloos? Heb je geen energie en zin om dingen te ondernemen?
Voel je je somber en hopeloos? Heb je geen energie en zin om dingen te ondernemen?
Zo kunnen we psychologen in de buurt tonen. Verder doen we niets met je postcode.
Inzicht in oorzaken, risicofactoren en praktische strategieën om somberheid van de "January Blues" te verminderen. Lees verder
Snelle tips en zelfdiagnoses gaan viraal, maar misinformatie op TikTok brengt risico’s met zich mee voor wie op zoek is naar echte hulp Lees verder
De verschillen tussen winterdip en winterdepressie: symptomen, oorzaken en wanneer professionele hulp nodig is. Lees verder
Een social-media detox kan al binnen een week zorgen voor minder stress, betere slaap en een positiever zelfbeeld. Ontdek hoe sociale media je brein beïnvloeden… Lees verder