Blogs

Waarom is het zo moeilijk om het juiste moment voor pensioen te kiezen?

15-8-2024 Ouderen

Hoe blijf je mentaal gezond blijft bij deze grote levensverandering. 

Lees verder

Mentale gezondheid bij ouderen

28-12-2023 Welzijn

Bij veroudering denken we vaak aan afname van de fysieke gezondheid. Maar de mentale gezondheid is minstens zo belangrijk. Lees er meer over in deze blog.

Lees verder

Cognitieve Gedragstherapie als behandeling voor Long Covid

14-8-2023 Angst

Long Covid veroorzaakt aanhoudende symptomen zoals vermoeidheid, kortademigheid en mentale mist. CGT heeft zich naar voren geschoven als veelbelovende benadering voor het verlichten van de symptomen en het verbeteren van de levenskwaliteit van Long Covidpatiënten.

Lees verder

Als volwassene realiseren dat je een KOPP/KOV-kind bent

9-8-2023 Verslaving

Wat als je er op latere leeftijd achter komt dat de problemen die je ervaart veroorzaakt worden doordat je een KOPP/KOV-kind bent?

Lees verder

Groepstherapie: leren van elkaar

14-6-2023 Behandeling

Groepstherapie is een manier van behandelen waarbij je van elkaar kan leren en een nieuw perspectief kan zien. Lees in deze blog meer over de voordelen van groepstherapie en of het geschikt is voor jou.

Lees verder

Somberheid tijdens de feestdagen

13-12-2022 Stemming

De feestdagen zijn voor sommige mensen een fijne tijd, maar dit geldt niet voor iedereen. Het kan ook een hele eenzame tijd zijn. Ook de familiebanden komen in deze tijd soms onder druk te staan. Lees in deze blog hoe je hier mee om kan gaan!

Lees verder

Online therapie bij een psycholoog: Werkt dat wel?

25-10-2022 Psycholoog.nl

Lees hier waarom jouw twijfels over online therapie waarschijnlijk niet nodig zijn.

Lees verder

Broken heart syndrome: Een hartaanval door een gebroken hart?

21-10-2022 Psychosomatisch

Wanneer je extreme stress ervaart, kun je letterlijk een gebroken hart oplopen. Lees hier meer over het broken heart syndrome

Lees verder