Je persoonlijkheid heeft een grote invloed op je leven, maar er bestaan vaak misvattingen over hoe je persoonlijkheid werkt en in hoeverre het veranderlijk is. Hieronder bespreken we de zes meest voorkomende misvattingen over persoonlijkheid!
1. Persoonlijkheid is onveranderlijk
Veel mensen denken dat je persoonlijkheid vastligt en gedurende het leven niet of nauwelijks veranderd. Onderzoek toont echter aan dat persoonlijkheid wel kan evolueren, vooral in reactie op levensgebeurtenissen, je sociale omgeving of bewuste inspanning. Meestal wordt iemand naar mate hij of zij ouder wordt emotioneel stabieler en meer verantwoordelijk.
2. Je bent óf introvert óf extravert
De meeste mensen geloven dat introversie of extraversie de enige twee categorieën zijn. In werkelijkheid is persoonlijkheid een spectrum. Je bevindt je ergens in het midden en vertoont kenmerken van beide. Dit wordt ook wel ambivert genoemd. Afhankelijk van de situatie of het humeur kun je zowel extraverte als introverte gedragingen vertonen.
3. Persoonlijkheidstesten zoals de MBTI zijn wetenschappelijk betrouwbaar
De Myers-Briggs Type Indicator (MBTI) is populair, maar wetenschappelijk gezien niet heel betrouwbaar. De test geeft mensen een persoonlijkheidstype op basis van binaire categorieën, terwijl persoonlijkheid veel dynamischer en genuanceerder is. Betrouwbaardere tests, zoals de Big Five (OCEAN-model), geven een beter onderbouwd beeld van persoonlijkheid.
4. Je persoonlijkheid bepaalt je toekomst
Hoewel persoonlijkheid invloed heeft op je gedrag en keuzes, is het niet de enige factor die bepaald hoe je leven loopt. Omgeving, opvoeding, ervaringen en bewuste beslissingen spelen ook een grote rol. Zelfs iemand met een natuurlijke neiging tot onzekerheid kan zelfvertrouwen ontwikkelen door oefening en ervaring.
5. Persoonlijkheid is volledig genetisch bepaald
Hoewel genetica een rol speelt in de vorming van persoonlijkheid, is het niet de enige factor. De interactie tussen genen en omgeving heeft een grote invloed ervaringen, opvoeding en de sociale omgeving kunnen bepaalde persoonlijkheidskenmerken versterken of juist onderdrukken. Persoonlijkheid is dus een dynamisch samenspel tussen nature en nurture.
6. Persoonlijkheidsstoornissen zijn een ‘lastig karakter’
Er bestaat een misverstand dat mensen met een persoonlijkheidsstoornis simpelweg moeilijk of manipulatief zijn. In werkelijkheid gaat het om diepgewortelde en vaak invaliderende patronen in denken, voelen en gedrag die het dagelijks functioneren sterk beïnvloeden. Persoonlijkheidsstoornissen zijn aandoeningen die een grote impact hebben op het leven. Therapie en behandeling kunnen helpen om beter met de symptomen om te gaan.
Persoonlijkheid is een complex en dynamisch aspect van wie we zijn. Veel van de ideeën die we hierover hebben zijn gebaseerd op misverstanden. De wetenschap laat zien dat persoonlijkheid geen vaststaand gegeven is, maar iets wat kan groeien en zich kan aapassen.
Bekijk hier wat Psycholoog.nl voor jou zou kunnen betekenen. Heb je vragen? Neem direct contact op met ons aanmeldteam via 085-2733339 of plan vrijblijvend een gratis adviesgesprek in.
Meer blogs lezen? Ga terug naar het overzicht.
