Zelftest Stemming test

Voel je je somber en hopeloos? Heb je geen energie en zin om dingen te ondernemen?

Wat is je postcode?

Zo kunnen we psychologen in de buurt tonen. Verder doen we niets met je postcode.

Wat is een stemming test?

Vraag 1 van 10

Ik voel mij het grootste gedeelte van de dag somber

Nooit Zelden Soms Regelmatig Vaak

Ik kan niet meer genieten van dingen waar ik vroeger veel plezier aan beleefde

Nooit Zelden Soms Regelmatig Vaak

Ik heb minder of juist meer eetlust dan voorheen

Nooit Zelden Soms Regelmatig Vaak

Ik slaap minder of juist meer dan voorheen

Nooit Zelden Soms Regelmatig Vaak

Ik kan niet stil zitten of ik ben juist niet in beweging te krijgen

Nooit Zelden Soms Regelmatig Vaak

Ik voel mij moe en futloos

Nooit Zelden Soms Regelmatig Vaak

Ik maak mij zorgen zonder dat er een aanleiding voor is

Nooit Zelden Soms Regelmatig Vaak

Ik kan mij moeilijk concentreren

Nooit Zelden Soms Regelmatig Vaak

Ik heb terugkerende gedachten aan de dood

Nooit Zelden Soms Regelmatig Vaak

Ik voel mij waardeloos of schuldig

Nooit Zelden Soms Regelmatig Vaak

Resultaten berekenen..

Terug naar de vorige vraag

Wil je meer weten? Lees meer over deze klacht in onze artikelen

Wat gebeurt er na EMDR? Dit kun je verwachten na een sessie

(12-11-2025)

Benieuwd naar wat je kunt verwachten na een EMDR-sessie? Lees over veelvoorkomende reacties, tips voor nazorg en hoe EMDR kan bijdragen aan langdurig herstel. Lees verder

Wat is een schizofreniforme stoornis

(3-11-2025)

Wat de schizofreniforme stoornis onderscheidt van schizofrenie en andere stoornissen Lees verder

Gedragsactivatie: stap voor stap uit de somberheid

(28-10-2025)

Leer hoe gedragsactivatie helpt bij depressie en ontdek hoe kleine stappen je stemming kunnen verbeteren. Lees verder

De onzichtbare last: psychisch lijden

(16-10-2025)

Psychisch lijden is vaak onzichtbaar, maar dat brengt nog extra moeilijkheden met zich mee. Lees in deze blog meer over deze onzichtbare last. Lees verder

Bekijk alle artikelen