De geestelijke gezondheidszorg kampt al jaren met wachtlijsten die alleen maar langer worden. Deze wachtlijsten kunnen een negatief effect hebben op jouw klachten. Heb jij hier last van? Lees hier wat de mogelijkheden zijn om verergerde klachten te voorkomen. 

Oorzaken wachtlijsten GGZ 

De meeste mensen zijn inmiddels wel bekend met de lange wachtlijsten bij de geestelijke gezondheidszorg, maar waar zijn deze wachtlijsten nou eigenlijk afkomstig van? De Inspectie gezondheidszorg en Jeugd stelt enerzijds dat de oorzaak van de lange wachttijden in de GGZ ligt bij de samenwerkingen onderling en bij de capaciteitstekorten in de zorg. Aan de andere kant is er ook een vergrootte vraag om psychische hulp die meespeelt bij de wachttijden. Zo stonden er in 2022 80.000 mensen op de wachtlijst voor de geestelijke gezondheidszorg, waar de wachttijd soms wel 30 weken bedraagt.  

Verergeren van klachten  

De wachtlijstproblematiek brengt uiteindelijk alleen maar meer zorgen en vervolgens ook verergerde klachten met zich mee. Hierdoor wordt de nood voor psychische hulp alleen maar groter. De wachtlijsten zijn dus een neerwaartse spiraal: mentale klachten verergeren gedurende de wachtlijstperiode. Zo kunnen klachten die als mild/matig zijn begonnen, zich uiteindelijk ontwikkelen tot hevigere klachten, waarbij ook meer psychische hulp noodzakelijk is.  

Er is vaak schaamte voor psychische klachten waardoor mensen in het algemeen al later hulp zoeken. Wanneer er dan ook nog eens een lange periode overheen gaat waarin zij moeten wachten op hulp, kan dit veel extra problematiek met zich meebrengen.  

De algemene gedachte is dat je voor psychische hulp een verwijzing van de huisarts en een vastgestelde diagnose nodig hebt. Dit is ook zeker het geval voor afspraken op locatie met een GGZ psycholoog. Maar er zijn ook andere mogelijkheden waarbij je geen verwijzing en/of diagnose nodig hebt; via online therapie bijvoorbeeld. Bij ons kan je gelijk terecht en dezelfde week nog een afspraak met onze psycholoog hebben staan. Dit kan dan voor een eenmalig gesprek zijn of voor de start van een traject.  

Overbruggingshulp 

Online therapie kan ook ingezet worden als overbruggingshulp. Wij bieden dan hulp wanneer je al aangemeld bent bij een psycholoog, en te horen hebt gekregen dat het weken tot maanden kan duren voor een eerste gesprek. De hulp die wij bieden heet overbruggingshulp en houdt in dat de psycholoog jou gaat helpen om de tijd te overbruggen. Dit kan door middel het geven van advies, psycho-educatie of door jou je verhaal te laten doen. Wil je graag meer informatie over overbruggingshulp of wil je hier graag over praten met een psycholoog? Klik dan hier 

Heb jij last van de lange wachtlijsten in de GGZ en wil je hier hulp bij om de tijd te overbruggen of sta jij open voor online therapie? Plan een gratis adviesgesprek in of neem contact met ons op.  

Meer blogs lezen? Ga terug naar het overzicht. 

 

Wil je meer weten? Lees meer over dit onderwerp in onze artikelen

Blog Psycholoog Eline vertelt: wat is cognitieve gedragstherapie?

Psycholoog Eline vertelt: wat is cognitieve gedragstherapie?

In de blogserie over cognitieve gedragstherapie leer je alles over dit onderwerp. Lees in deze eerste blog wat het is en bij welke klachten het kan worden ingez… Lees verder

Blog Altijd maar willen helpen: het redderssydroom

Altijd maar willen helpen: het redderssydroom

Het redderssyndroom is een uit de bocht gevolgen versie van hulpvaardigheid. De redder helpt iemand om onbewust het beschadigde zelfbeeld te herstellen. Lees in… Lees verder

Blog Maatschappelijke druk zorgt voor mentale problemen onder adolescenten

Maatschappelijke druk zorgt voor mentale problemen onder adolescenten

De maatschappij kan een flinke druk leggen op adolescenten. Het is dan lastig om het onderscheid te maken tussen kunnen, willen en moeten. De druk kan als een v… Lees verder

Blog Schemadomein: overmatige waakzaamheid en inhibitie

Schemadomein: overmatige waakzaamheid en inhibitie

Schematherapie is een manier om inzicht te krijgen in bepaalde patronen. In deze blog vind je meer informatie over het schemadomein overmatige waakzaamheid en i… Lees verder