Blogs over relaties

Hoe mentale overbelasting boosheid kan veroorzaken

11-6-2025 Boosheid

Door een te grote draaglast kan mentale overbelasting ontstaan, wat boosheid tot gevolg kan hebben. Lees er hier meer over!

Lees verder

Waarom trek is steeds dezelfde soort partner aan?

3-6-2025 Hechting

Ondanks dat je het niet bewust doet, eindig je vaak met eenzelfde soort partner. Dit heeft te maken met je hechtingsstijl. Lees er hier meer over!

Lees verder

Onrust in je lichaam en lijf: Hoe kan een psycholoog je helpen rust te vinden?

30-5-2025 Lichamelijke klachten

Een opgejaagd en onrustig gevoel, erg vervelend! maar waar komt het vandaan? En hoe kan een psycholoog jou helpen?

Lees verder

Praten over gevoelens: waarom het zo moeilijk is, en hoe je het leert

23-5-2025 Emoties

We ervaren in ons leven tal van emoties. Toch kan het best lastig zijn om hiermee om te gaan, vooral in relaties. 

Lees verder

Positieve psychologie vs. traditionele psychologie: wat is het verschil

20-5-2025 Behandeling

Positieve psychologie en traditionele psychologie zijn beide manieren om met psychische klachten om te gaan, echter verschillen ze in aanpak. Lees hier meer!

Lees verder

Deci & Ryan: De Zelfdeterminatietheorie

19-5-2025 Zingeving

Zelfdeterminatietheorie: motivatie door autonomie, competentie en verbondenheid  

Lees verder

5 praktische manieren waarop overbruggingshulp kan helpen

13-5-2025 Behandeling

Door lange wachtlijsten kan het vaak een tijd duren voordat je de juiste hulp krijgt. Overbruggingshulp kan hier een uitkomst bieden. Lees hier meer over hoe deze hulp kan helpen!

Lees verder

Wat is het verschil tussen cognitieve gedragstherapie en schematherapie?

2-5-2025 Angst

Er bestaan een tal van therapeutische behandelmethoden. Twee van deze methoden zijn CGT en schematherapie. Lees hier het verschil tussen de twee!

Lees verder

Emotionele afstand in de familie: herkennen en overbruggen

29-4-2025 Relaties

Iedere familie is anders. Maar wat als je je emotioneel niet verbonden voelt met je familie? Lees er hier meer over. 

Lees verder

Relatie-OCD

28-4-2025 Relaties

Wat is Relatie-OCD? Symptomen, oorzaken en behandeling uitgelegd.  

Lees verder

Wat als therapie niet direct effect heeft?

18-4-2025 Angst

Therapie is vaak een langdurig proces. Hierdoor kan het voelen alsof therapie niet effectief is. Lees er hier meer over!

Lees verder

Hoe communiceer je je veranderende behoeften naar je partner of familie?

17-4-2025 Zingeving

Gedurende je leven ontwikkel je je continue, en dit kan gepaard gaan met veranderende behoeften. Maar hoe communiceer je dit naar je omgeving? 

Lees verder