Blogs

Alle blogs

Het verlies van een huisdier: hoe geef je dit een plekje?

27-8-2024 Rouw & Verlies

Rouwen om een huisdier is iets waar niet iedereen even bekend mee is.

Lees verder

De Kracht van Imaginaire Exposure en meer

23-8-2024 Trauma

Er zijn veel verschillende benaderingen om trauma te behandelen. Of het nou EMDR of Imaginaire Exposure is. Lees in deze blog over verscheidene behandelmethoden

Lees verder

Rouwen om niet-fysiek verlies: het verlies van werk, gezondheid of levensfase

5-8-2024 Rouw & Verlies

Gevoelens van rouw kunnen zich voordoen bij het verlies van niet-fysieke dingen, denk aan je gezondheid of het verlies van een baan. Lees er hier meer over!

Lees verder

Narratieve therapie: het herschrijven van jouw verhaal

4-7-2024 Angst

Het herschrijven van je verhaal kan je helpen om een nieuw perspectief te zien. Lees hier wat narratieve therapie kan doen.

Lees verder

Ik ben op zoek naar mentale ondersteuning; wat zijn de mogelijkheden?

7-6-2024 Cognitieve stoornissen

Het is belangrijk dat je de stap zet om hulp te zoeken als je die nodig hebt. In deze blog bespreken we de verschillende mogelijkheden voor psychische hulp.

Lees verder

Wat is de impact van een miskraam op mentale gezondheid?

14-5-2024 Rouw & Verlies

Ontdek hoe een miskraam meer is dan een fysieke gebeurtenis en de diepgaande impact ervan op de mentale gezondheid.

Lees verder

7 tips bij rouw en verlies

6-5-2024 Angst

Rouw is een complex en vaak langdurig proces. In deze blog lees je een aantal tips die je hier wellicht bij kunnen helpen.

Lees verder

Wanneer een geliefde in je omgeving een verlies ervaart, kan het lastig zijn om de juiste woorden te vinden. Luisteren naar de behoeften van de rouwende persoon en concrete hulp bieden zonder de eigen ervaringen te dominant te laten zijn, zijn tips om te troosten.

Lees verder

Eigen regie in je behandeling: Wat is jouw behoefte?

9-2-2024 Behandeling

Lees hier wat onze visie op eigen regie in je behandeling.

Lees verder

Valentijnsdag: liefde, maar ook hartzeer

5-2-2024 Liefde

In de maand februari staat Valentijnsdag centraal. Maar deze dag staat niet voor iedereen in het teken van romantiek. Lees hier meer!

Lees verder

intergenerationeel trauma: overdracht door generaties heen

10-1-2024 Trauma

De invloed van een traumatische ervaring kan groot zijn. Het blijft vaak niet alleen bij de persoon die direct is geraakt door de traumatische ervaring. Het kan vaak van generatie tot generatie worden doorgegeven.

Lees verder

De slachtofferrol doorbreken

30-11-2023 Stemming

De slachtofferrol is een rol die mensen aannemen in tijden van stress of spanning. Echter, sommige mensen blijven hier langer in hangen dan goed is voor ze. Het kan dan lastig zijn om deze rol te doorbreken. Lees in deze blog wat de slachtofferrol is, hoe je deze herkent bij jezelf en anderen en hoe je ermee om kan gaan.

Lees verder