Blogs over trauma

Hoe word jij beïnvloed door jouw gezinsdynamiek?

12-1-2024 Opvoeding

De dynamiek die binnen een familie of gezin speelt kan van grote invloed zijn op de mentale gesteldheid van een individu. Zodra er problemen spelen tussen familieleden kan zich dit doorvertalen in het gehele gezin. Lees in deze blog hoe dit in zijn werk gaat en welke behandelmogelijkheden er zijn.

Lees verder

intergenerationeel trauma: overdracht door generaties heen

10-1-2024 Trauma

De invloed van een traumatische ervaring kan groot zijn. Het blijft vaak niet alleen bij de persoon die direct is geraakt door de traumatische ervaring. Het kan vaak van generatie tot generatie worden doorgegeven. 

Lees verder

Psycholoog Eline vertelt: wat is het gedragsexperiment?

10-1-2024 Behandeling

In de blogserie over cognitieve gedragstherapie leer je alles over dit onderwerp. Lees in deze derde blog alles over het gedragsexperiment.

Lees verder

Relaties en daten met een angstige hechtingsstijl

8-1-2024 Hechting

In relaties krijg je te maken met verschillende hechtingsstijlen, zo ook de angstige gehechtheid. Lees er hier meer over!

Lees verder

KOPP/KOV: hoe ga je ermee om als jouw familie kampt met psychische problemen?

2-1-2024 Kind & Jeugd

KOPP/KOV krijgen te maken met verschillende soorten problemen door een onvoorspelbare en vaak onveilige thuissituatie. Lees in deze blog meer over hoe je hier mee om kan gaan!

Lees verder

Schematherapie deel 4: Limited Reparenting

18-12-2023 Behandeling

In deze blogserie kun je meer leren over hoe gebeurtenissen die je als kind hebt ervaren invloed kunnen hebben op jouw emotionele reacties als volwassene. In dit vierde deel staat Limited Reparenting centraal. 

Lees verder

Schematherapie deel 2: Kind modi

14-12-2023 Behandeling

In deze blogserie kan je meer leren over hoe gebeurtenissen die je als kind hebt ervaren invloed kunnen hebben op jouw emotionele reacties als volwassene. In het tweede deel staan de verschillende Kindmodi centraal. Lees er meer over in deze blog.

Lees verder

Schematherapie deel 1: Overlevingsstrategieën als kind

13-12-2023 Behandeling

In deze blogserie kan je meer leren over hoe gebeurtenissen die je als kind hebt ervaren invloed kunnen hebben op jouw emotionele reacties als volwassene. In het eerste deel kan je meer leren over overlevingsstrategieën die je als een kind hebt geleerd. 

Lees verder

Hoe werkt dialectische gedragstherapie?

11-12-2023 Behandeling

Wat is dialectische therapie en waar kan het voor worden ingezet? 

Lees verder

De effecten van stigmatisering van mentale aandoeningen

7-12-2023 Welzijn

Er hangt nog steeds een stigma boven psychische aandoeningen. Lees hier meer over de gevolgen van deze stigmatisering. 

Lees verder

Gaslighting: Rechtvaardige twijfels?

21-11-2023 Sociale vaardigheden

Gaslighting is een term waar wellicht niet iedereen van heeft gehoord. Toch komt deze manipulatie vorm veel voor. Hoe kun je dit herkennen?

Lees verder

Eigen regie: grip op je klachten

17-11-2023 Welzijn

5 tips om meer grip te krijgen op je klachten en eigen regie te hebben over je herstel. 

Lees verder