Blogs

Blogs over trauma

Onderzoek: er zijn 7 soorten spanning

13-3-2026 Stress

Recent onderzoek laat zien dat er verschillende soorten spanning bestaan. Lees hier welke 7 soorten er zijn en hoe deze kennis behandeling kan verbeteren!

Lees verder

Liegen als overlevingsstrategie voor trauma

2-3-2026 Trauma

Ontdek wat er gebeurt als liegen het copingsmechanisme voor trauma wordt en waar het vandaan komt.

Lees verder

Gids: Hoe verbeter ik mijn slaap

30-1-2026 Angst

In deze gids lees je meer over slaapproblemen, hoe ze veroorzaakt kunnen worden en hoe je ze kunt aanpakken!

Lees verder

Uit het nieuws: Misinformatie over mentale gezondheid op TikTok

31-12-2025 Actueel

Snelle tips en zelfdiagnoses gaan viraal, maar misinformatie op TikTok brengt risico’s met zich mee voor wie op zoek is naar echte hulp

Lees verder

Checklist: Traumagerelateerde triggers

30-12-2025 Emoties

Herken ik traumagerelateerde triggers?

Lees verder

Schematherapie vs. CGT: wat is het verschil en wat past bij jou?

19-12-2025 Angst

Er bestaan een tal van therapeutische behandelmethoden. Twee van deze methoden zijn CGT en schematherapie. Lees hier het verschil tussen de twee!

Lees verder

Voorkom femicide: herken deze signalen van een ongezonde relatie

4-12-2025 Relaties

Herken vroegtijdige signalen van partnergeweld en intieme terreur om femicide te voorkomen.

Lees verder

Oplossingsgerichte therapie vs. Psychodynamische therapie

21-11-2025 Persoonlijkheid

Lees in deze blog meer over de verschillen tussen oplossingsgerichte therapie en psychodynamische therapie!

Lees verder

Week tegen kindermishandeling 2025: de gevolgen op latere leeftijd

20-11-2025 Actueel

Waarom het belangrijk is stil te staan bij de gevolgen van kindermishandeling op volwassen leeftijd in de Week Tegen Kindermishandeling.

Lees verder

Waarom je geen “groot” probleem nodig hebt om met een psycholoog te praten

14-11-2025 Psycholoog.nl

Een psycholoog kan helpen bij veel verschillende problemen. Deze hoeven niet groot of ingewikkeld te zijn. Lees er hier meer over!

Lees verder

Tandartsangst: de fobie onder de loep

13-11-2025 Angst

Ontdek wat tandartsangst precies is, welke gevolgen het kan hebben en hoe je het kunt behandelen

Lees verder

Wat gebeurt er na EMDR? Dit kun je verwachten na een sessie

12-11-2025 Behandeling

Benieuwd naar wat je kunt verwachten na een EMDR-sessie? Lees over veelvoorkomende reacties, tips voor nazorg en hoe EMDR kan bijdragen aan langdurig herstel.

Lees verder