Blogs - Psycholoog.nl

Alle blogs

Omgaan met perfectionisme: tips voor een gezondere zelfverwachting

18-6-2024 Persoonlijkheid

Perfectionisme kan je uitdagen, maar het kan ook je grootste valkuil zijn.

Lees verder

Hoe om te gaan met verschillende toekomstplannen in een relatie

17-6-2024 Relaties

In een relatie kan het voorkomen dat toekomstplannen niet overeenkomen tussen beide partners. Toch hoeft dit niet het einde van de relatie te betekenen. Lees hier hoe je met deze verschillen kan omgaan.

Lees verder

Insomnia: oorzaak en symptoom van verschillende mentale stoornissen

14-6-2024 Slaapproblemen

In deze blog bespreken we de wederzijdse relatie tussen insomnia en psychopathologie, de onderliggende mechanismen en de behandelingsopties.

Lees verder

Omgaan met OCD: praktische tips voor patiënten en hun naasten

14-6-2024 Dwang & Neurose

Effectieve ondersteuning en begrip helpen naasten van iemand met OCD een positieve impact te geven op hun herstel.

Lees verder

Wat zijn de voordelen van EMDR?

13-6-2024 Trauma

EMDR wordt vaak ingezet op het moment dat je een traumatische ervaring heeft meegemaakt, waar je naderhand nog veel last van hebt. Lees er hier meer over!

Lees verder

MDMA in behandelingen: een nieuwe benadering van therapie

13-6-2024 Actueel

Ontdek de wetenschappelijke inzichten en mogelijkheden van MDMA in de geestelijke gezondheidszorg.

Lees verder

Dissociatieve identiteitsstoornis

12-6-2024 Trauma

DIS is een complexe psychische aandoening die ingewikkeld te diagnosticeren en behandelen is. Lees er in deze blog meer over!

Lees verder

Wat is PNEA (psychogene niet-epileptische aanvallen)?

11-6-2024 Psychosomatisch

Hoe om te gaan met een complexe aandoening zonder duidelijke fysieke oorzaak?

Lees verder

Psychologische disfuncties bij chronische pijn

10-6-2024 Lichamelijke klachten

Wat is chronische pijn en welke gevolgen kan het hebben voor je mentale gezondheid?

Lees verder

Ik ben op zoek naar mentale ondersteuning; wat zijn de mogelijkheden?

7-6-2024 Cognitieve stoornissen

Het is belangrijk dat je de stap zet om hulp te zoeken als je die nodig hebt. In deze blog bespreken we de verschillende mogelijkheden voor psychische hulp.

Lees verder

De kracht van de transdiagnostische aanpak

6-6-2024 Psycholoog.nl

Bij Psycholoog.nl kijken we verder dan diagnoses en richten we ons op jouw unieke verhaal.

Lees verder

Hoe herken jij je eigen vermijdingsgedrag?

6-6-2024 Gedragsproblematiek

Een lastige situatie vermijden lucht in het moment vaak op, maar kan op lange termijn voor problemen zorgen. Maar hoe herken je vermijdingsgedrag bij jezelf?

Lees verder