Verzuim is niet alleen schadelijk voor werknemers, maar heeft ook aanzienlijke gevolgen voor werkgevers en de organisatie. Een langere periode van oplopende stress gaat vaak vooraf aan psychisch verzuim. Het is daarom cruciaal om vroegtijdig signalen van aankomend verzuim te herkennen en actie te ondernemen. In deze blog worden de belangrijkste signalen besproken die werkgevers kunnen helpen om uitval door verzuim te voorkomen. 

Het belang van vroegtijdig signalement  

Psychisch verzuim is tegenwoordig één van de grootste veroorzakers van langdurig ziekteverlof. Dit kan veroorzaakt worden door stress, burn-out of andere mentale gezondheidsproblemen. Het is belangrijk om te realiseren dat dit proces zich niet van de ene op de andere dag voordoet. Er gaat vaak een lange periode aan vooraf waarin de (stress)klachten geleidelijk opbouwen. Werknemers die vastlopen in hun werk of privéomstandigheden kunnen een tijdje blijven functioneren, maar na verloop van tijd kunnen ze niet meer in hun werk presteren zoals voorheen. 

Als werkgever heb je een belangrijke rol in het voorkomen van psychisch verzuim. Je kunt niet alles verhelpen, maar door goed op de signalen te letten kun je op tijd ingrijpen. Hoe eerder je merkt dat er iets speelt, hoe sneller je als werkgever kunt ingrijpen en zo langdurig verzuim kunt voorkomen. Preventie is hierbij het sleutelwoord. 

Signalen  

Er zijn verschillende signalen die erop kunnen wijzen dat een werknemer in verzuim dreigt te raken. Hieronder worden zes belangrijke signalen besproken waaruit je kan merken dat het niet goed gaat met jouw werknemers.  

1. Reageert snel emotioneel of geïrriteerd: werknemers die zich overbelast voelen, kunnen snel prikkelbaar of emotioneel reageren. Als iemand voorheen rustig en evenwichtig was, maar nu snel geïrriteerd raakt of emotioneel lijkt te reageren, kan dit een teken zijn van onderliggende stress of spanning.

2. Toont minder betrokkenheid bij het bedrijf: een werknemer die zich terugtrekt of minder betrokken lijkt te zijn bij het bedrijf kan een signaal zijn van emotionele uitputting. Werknemers die zich overbelast voelen, hebben vaak minder energie om actief deel te nemen aan vergaderingen, projecten of andere activiteiten binnen het bedrijf. Ze kunnen zelfs fysiek aanwezig zijn op het werk, maar mentaal al “afwezig” zijn. 

3. Moeite om beslissingen te nemen: wanneer een werknemer moeite heeft om eenvoudige beslissingen te nemen of lange tijd blijft twijfelen, kan dat duiden op een gebrek aan mentale energie. Dit kan het gevolg zijn van overmatige stress of een verhoogde werkdruk, waarbij iemand zich mentaal niet meer in staat voelt om de juiste keuzes te maken.

4. Frequent(er) kortdurend verzuim: een andere aanwijzing voor aankomend verzuim is wanneer een werknemer vaker kortdurend ziek is. Denk hierbij aan ziekteverlof dat korter duurt dan een week, maar dus wel vaker voorkomt. Het kan een signaal zijn van een werknemer die zich niet goed voelt, maar het moeilijk vindt om met de situatie om te gaan of hier over te praten.

5. Minder of juist meer werken dan verwacht wordt: sommige werknemers die stress ervaren, kunnen gaan overwerken in een poging om hun werk “onder controle” te houden. Anderzijds kan een gestreste werknemer minder gaan werken in een poging om de stress te ontlopen.  

6. Tekenen van aanhoudende vermoeidheid: aanhoudende vermoeidheid is een veelvoorkomend symptoom. Het kan zijn dat een werknemer constant moe is, ook na een nacht slaap. Dit soort vermoeidheid kan het gevolg zijn van langdurige stress, burn-out of andere mentale gezondheidsklachten. De werknemer heeft minder energie, lijkt minder alert en heeft meer moeite om de werkdag door te komen.  

Bij Psycholoog.nl bieden we snelle en flexibele ondersteuning voor jouw werknemers. In 5-15 sessies helpen onze psychologen hen om inzicht te krijgen en weerbaarder te worden. Plan vrijblijvend een adviesgesprek in of neem direct contact met ons op om de mogelijkheden te bespreken.

Meer blogs lezen? Ga terug naar het overzicht.   

 

Wil je meer weten? Lees meer over dit onderwerp in onze artikelen

Nudging op de werkvloer

(21-7-2025)

Slimme nudges: zo stimuleer je gezonde keuzes op de werkvloer Lees verder

Een prikkelarme werkomgeving

(24-6-2025)

Ontdek hoe je een prikkelarme werkomgeving creëert die rust, focus en productiviteit bevordert, ideaal voor wie snel afgeleid raakt of gevoelig is voor… Lees verder

Wie betaalt de rekening van een burn-out?

(19-5-2025)

Veel mensen onderschatten hoeveel geld een burn-out eigenlijk kost. Lees verder

Persoonlijkheidstypes op de Werkvloer

(5-2-2025)

Leer hoe je effectief samenwerkt met verschillende persoonlijkheden op de werkvloer en haal het beste uit je team. Lees verder