Pieker je veel? Ben je snel bang of gespannen, bijvoorbeeld in sociale situaties?
Pieker je veel? Ben je snel bang of gespannen, bijvoorbeeld in sociale situaties?
Zo kunnen we psychologen in de buurt tonen. Verder doen we niets met je postcode.
We weten dat mentale gezondheid belangrijk is. Hoe maak je hier echter tijd voor in een druk leven? Lees er meer over in deze blog. Lees verder
In deze blog duiken we in de meest voorkomende psychische klachten, hoe je ze kunt herkennen en welke behandelmethoden helpen om weer balans te vinden. Lees verder
Deze 10 praktische tips kun je gebruiken om jouw piekergedachten aan te pakken! Lees verder
Boeken kunnen je helpen om meer te leren over jezelf, anderen en hoe je jezelf kunt ontwikkelen. Hieronder tippen we 7 boeken die je hierbij zouden kunnen helpe… Lees verder