Zelftest Burn-out test

Voel je je vermoeid, uitgeput, prikkelbaar en kun je je niet meer concentreren? Zie je er tegenop om naar je werk te gaan? 

Voel je je vermoeid, uitgeput, prikkelbaar en kun je je niet meer concentreren? Zie je er tegenop om naar je werk te gaan? 

Wat is je postcode?

Zo kunnen we psychologen in de buurt tonen. Verder doen we niets met je postcode.

Vraag 1 van 11

Ik heb slaapproblemen of ben oververmoeid

Ik zie ertegen op om naar mijn werk te gaan

Ik voel me uitgeblust

Ik voel me niet meer betrokken bij mijn werk

Ik voel me overspannen

Ik heb concentratieproblemen

Ik ben ontevreden over mijn competenties

Ik pieker veel

Ik voel me machteloos of dat ik de controle verlies

Ik kan mijn werk niet meer aan

Mijn klachten zijn zes maanden of langer aanwezig

Resultaten berekenen..

Terug naar de vorige vraag

Wil je meer weten? Lees meer over deze klacht in onze artikelen

De rol van ‘emotional labor’ bij beroepen in de zorg en horeca

(30-9-2025)

Emotional labor: de verborgen emotionele last in zorg en horeca. Lees verder

De rol van micromanagement in burn-out en verloop

(22-9-2025)

Micromanagement: hoe controle leidt tot burn-out en verloop. Lees verder

Fulltime of parttime: wat is beter voor je mentale gezondheid?

(18-9-2025)

Vind de balans tussen werk, energie en welzijn. Lees verder

Vijf verklaringsmodellen in psychotherapie: inzicht in hoe therapie werkt

(3-9-2025)

Ontdek verschillende manieren waarop therapie je kan helpen je klachten aan te pakken Lees verder