Zelftest Burn-out test

Voel je je vermoeid, uitgeput, prikkelbaar en kun je je niet meer concentreren? Zie je er tegenop om naar je werk te gaan? 

Voel je je vermoeid, uitgeput, prikkelbaar en kun je je niet meer concentreren? Zie je er tegenop om naar je werk te gaan? 

Wat is je postcode?

Zo kunnen we psychologen in de buurt tonen. Verder doen we niets met je postcode.

Vraag 1 van 11

Ik heb slaapproblemen of ben oververmoeid

Ik zie ertegen op om naar mijn werk te gaan

Ik voel me uitgeblust

Ik voel me niet meer betrokken bij mijn werk

Ik voel me overspannen

Ik heb concentratieproblemen

Ik ben ontevreden over mijn competenties

Ik pieker veel

Ik voel me machteloos of dat ik de controle verlies

Ik kan mijn werk niet meer aan

Mijn klachten zijn zes maanden of langer aanwezig

Resultaten berekenen..

Terug naar de vorige vraag

Wil je meer weten? Lees meer over deze klacht in onze artikelen

Vaak onderschatte klachten: chronische vermoeidheid, burn-out en rampfantasieën

(1-8-2025)

Sommige klachten zijn vaak moeilijk te duiden, of ze worden snel onderschat. Dit maakt ze niet minder impactvol. Lees er hier meer over. Lees verder

Hoe signaleer je verzuim bij werknemers?

(29-7-2025)

Ontdek op welke vroege signalen je als werkgever moet letten om langdurig verzuim te voorkomen. Lees verder

Chronische stress en je hippocampus

(22-7-2025)

Chronische stress kan je hippocampus verkleinen, zo bescherm je je brein! Lees verder

Behandelmix: meditatie en mindfulness als aanvulling op CGT

(22-7-2025)

Deze aanvulling kan zorgen voor verdieping, versterking en bestendiging van het therapeutisch effect van CGT. Lees verder