Voel je je vermoeid, uitgeput, prikkelbaar en kun je je niet meer concentreren? Zie je er tegenop om naar je werk te gaan?
Voel je je vermoeid, uitgeput, prikkelbaar en kun je je niet meer concentreren? Zie je er tegenop om naar je werk te gaan?
Zo kunnen we psychologen in de buurt tonen. Verder doen we niets met je postcode.
Praktische tips om weer tot rust te komen als je overprikkeld bent tijdens de feestdagen Lees verder
Burn-out komt steeds vaker voor, maar het blijkt moeilijk te zijn om dit tijdig te signaleren. Lees verder
Waarom succes en geluk niet altijd maakbaar zijn en hoe je beter met druk en tegenslag omgaat. Lees verder
Soms kan het best lastig zijn om te bepalen of je even moe bent, of echt overbelast. Deze checklist kan hierbij helpen! Lees verder