Zelftest Burn-out test

Voel je je vermoeid, uitgeput, prikkelbaar en kun je je niet meer concentreren? Zie je er tegenop om naar je werk te gaan? 

Voel je je vermoeid, uitgeput, prikkelbaar en kun je je niet meer concentreren? Zie je er tegenop om naar je werk te gaan? 

Wat is je postcode?

Zo kunnen we psychologen in de buurt tonen. Verder doen we niets met je postcode.

Vraag 1 van 11

Ik heb slaapproblemen of ben oververmoeid

Ik zie ertegen op om naar mijn werk te gaan

Ik voel me uitgeblust

Ik voel me niet meer betrokken bij mijn werk

Ik voel me overspannen

Ik heb concentratieproblemen

Ik ben ontevreden over mijn competenties

Ik pieker veel

Ik voel me machteloos of dat ik de controle verlies

Ik kan mijn werk niet meer aan

Mijn klachten zijn zes maanden of langer aanwezig

Resultaten berekenen..

Terug naar de vorige vraag

Wil je meer weten? Lees meer over deze klacht in onze artikelen

De impact van negatieve zelfspraak op angst en burn-out

(22-5-2025)

Negatieve gedachten over je prestaties of je kwaliteiten kunnen een negatieve invloed hebben op je zelfbeeld. Lees hier meer over de rol van negatieve zelfspraa… Lees verder

Opgebrand raken door de strijd tegen onrecht: een activisten-burn-out

(22-5-2025)

Activisme is niet vergelijkbaar met een baan, waar je om vijf uur de laptop dichtklapt; activisme gaat gedurende de hele dag door. Lees verder

De psychologie van financiële onafhankelijkheid na je studie

(3-3-2025)

Zo bouw je financiële onafhankelijkheid op na je studie met slimme gewoontes en een sterke financiële instelling. Lees verder

Van student naar werknemer

(26-2-2025)

Een nieuwe fase in je leven, zo pas je je snel aan het fulltime werkleven en blijf je in balans. Lees verder