Blogs

Alle blogs

Het valt toch wel mee met mijn klachten? Of niet?

3-10-2023 Welzijn

Klachten kunnen soms aanvoelen als 'te klein' om er daadwerkelijk hulp bij te zoeken. Maar wanneer je te lang wacht kunnen deze kleine klachten verergeren tot serieuze problemen. Wanneer ga je naar een psycholoog?

Lees verder

De verwoestende gevolgen van discriminatie

22-9-2023 Weerbaarheid

Discriminatie kan een aanslag zijn op het mentale welzijn. Onzekerheid, een minderwaardigheidsgevoel en zelfs gevoelens van depressie kunnen het gevolg zijn van discriminerende acties of uitspraken. Lees in deze blog wat discriminatie inhoudt en hoe het effect heeft op de psychische gesteldheid.

Lees verder

Steeds meer burn-outklachten onder jongvolwassene werknemers

14-9-2023 Burn-out

Jongvolwassene werknemers ondervinden steeds meer burn-outklachten. Dit heeft een effect op hun werkende leven, maar ook op het leven daarbuiten. Lees er hier meer over!

Lees verder

Zoeken naar zingeving: werkt dat eigenlijk wel?

13-9-2023 Zingeving

Zingeving in het leven is een groeiend onderwerp. Maar werkt het zoeken naar zingeving eigenlijk wel? En zo ja, waar vind je het dan?

Lees verder

Back to work na vakantie: Eerste Hulp Bij Opstartproblemen

31-8-2023 Werkgerelateerd

Na een heerlijke vakantie ga je weer back to work. Hoe blijf je zo lang mogelijk genieten van de positieve effecten van een vakantie?

Lees verder

Overstijgen van Vermijdingsgedrag met ACT

25-8-2023 Behandeling

Vermijdingsgedrag is iets wat regelmatig voorkomt, en kan lastig zijn om mee om te gaan. Acceptance en Commitment Therapy kan hierbij helpen!

Lees verder

Hoe plan je een afspraak bij Psycholoog.nl?

16-8-2023 Psycholoog.nl

Wil jij graag in gesprek met een psycholoog? Lees hier hoe je een traject start bij Psycholoog.nl!

Lees verder

De rol van de psycholoog in therapie

1-8-2023 Behandeling

De rol van de psycholoog in een therapeutisch proces belangrijk. Wat zijn de taken van een psycholoog en wat maakt een psycholoog effectief? Daarnaast is een positieve relatie tussen de cliënt en de psycholoog belangrijk voor een succesvolle behandeling.

Lees verder

De overgang van het studentenleven naar het werkleven

31-7-2023 Welzijn

Wanneer je al student in het werkende leven stapt, kan dit gepaard gaan met veel uitdagingen. Lees er hier meer over!

Lees verder

De psychologie van motivatie op het werk: Wat drijft werknemers om te excelleren?

27-7-2023 Werkgerelateerd

Motivatie op de werkvloer is erg belangrijk. Waarom willen we het goed doen op het werk? En hoe zorg je ervoor dat je werknemers gemotiveerd blijven?

Lees verder

Sociale angst op de werkvloer

27-7-2023 Werkgerelateerd

Denk je soms 'Oh nee. Ik moet morgen weer werken', gaat je hart dan ook te keer en wordt je omver geslagen door een gevoel van intense angst.

Lees verder

Financiële inflatie en haar effect op mentale gezondheid

4-7-2023 Actueel

De huidige financiële inflatie in Nederland kan meer effect op je mentale gezondheid hebben dan je denkt.

Lees verder