Blogs

Blogs over werkgerelateerd

Blog De rol van geur in de mentale gezondheidswereld: aromatherapie

De rol van geur in de mentale gezondheidswereld: aromatherapie

28-5-2024 Welzijn

Aromatherapie, waarbij essentiële oliën worden ingeademd of op de huid worden aangebracht, kan positieve effecten hebben op zowel lichamelijk als mentaal welzijn. Deze therapie kan stress verminderen, de slaapkwaliteit verbeteren, de stemming bevorderen, en de concentratie versterken.

Lees verder

Blog De impact van ouderlijke druk op hun kinderen: Hoe prestatiedruk hun geestelijke gezondheid kan beïnvloeden

De impact van ouderlijke druk op hun kinderen: Hoe prestatiedruk hun geestelijke gezondheid kan beïnvloeden

27-5-2024 Opvoeding

Prestatiedruk kan een negatief effect hebben op je mentale gesteldheid, motivatie en levensgeluk. Verwachtingen van ouders kunnen hierin meespelen.

Lees verder

Blog De mentale uitdagingen van mantelzorger zijn

De mentale uitdagingen van mantelzorger zijn

24-5-2024 Welzijn

Mantelzorger zijn kan een zware taak zijn voor iemand, hoe vind je hier een balans in met de rest van je leven?

Lees verder

Blog Psycholoog Eline vertelt: waarom zou je vroeg opstaan?

Psycholoog Eline vertelt: waarom zou je vroeg opstaan?

5-4-2024 Slaapproblemen

Sommige beroemde en succesvolle mensen zweren erbij: vroeg opstaan. Is dit de formule voor succes en geluk? Lees in deze blog meer over de voordelen van en tips voor vroeg opstaan.

Lees verder

Blog Psycholoog Eline vertelt: wat is (goede) zelfzorg?

Psycholoog Eline vertelt: wat is (goede) zelfzorg?

29-3-2024 Welzijn

'Goed voor jezelf zorgen' is vaak het advies. Wat is goede zelfzorg dan en waarom is het belangrijk? Lees er meer over in deze blog.

Lees verder

Blog Hoe ben je een goede werkgever? Vind het geheim van goed werkgeverschap!

Hoe ben je een goede werkgever? Vind het geheim van goed werkgeverschap!

26-3-2024 Werkgerelateerd

Een goede werkgever is de sleutel tot een gezonde en bloeiende werkomgeving.

Lees verder

Blog Werkplezier: waarom is een baan die gelukkig maakt van belang?

Werkplezier: waarom is een baan die gelukkig maakt van belang?

22-3-2024 Werkgerelateerd

Wat kan te lang ongelukkig zijn in je werk met je doen en hoe kun je dit herkennen en aanpakken?

Lees verder

Blog Psycholoog Eline vertelt: wat is ACT?

Psycholoog Eline vertelt: wat is ACT?

21-3-2024 ADHD

Wat is Acceptance and Commitment Therapy (ACT) en waar kan het bij helpen? Lees er meer over in deze blog.

Lees verder

Blog Uitstelgedrag: de psychologie achter ons vermogen om taken uit te stellen

Uitstelgedrag: de psychologie achter ons vermogen om taken uit te stellen

20-3-2024 Gedragsproblematiek

‘Dat doet ik morgen wel’, maar doe je het ook wel echt morgen?

Lees verder

Blog Werkverslaving: de dunne lijn tussen een passie en je er in verliezen

Werkverslaving: de dunne lijn tussen een passie en je er in verliezen

19-3-2024 Verslaving

Wanneer heb je een werkverslaving en waarom is een gezonde werk-privébalans van belang?

Lees verder

Blog Wat is de invloed van thuiswerken op je mentale gezondheid?

Wat is de invloed van thuiswerken op je mentale gezondheid?

19-3-2024 Werkgerelateerd

In deze blogs tips om de juiste thuiswerkomgeving te creëren!

Lees verder

Blog Hoe microdosing kan helpen in therapie

Hoe microdosing kan helpen in therapie

18-3-2024 Behandeling

Wat is microdosing en hoe kan het helpen bij bepaalde psychische klachten? lees het hier!

Lees verder