Blogs

Blogs over werkgerelateerd

Mei Social Vrij: De voordelen van minder schermtijd

8-5-2026 Actueel

Deze maand staat in het teken van Mei Social Vrij, een maand om bewust om te gaan met je sociale media gebruik. Lees er hier meer over!

Lees verder

Psycholoog Eline vertelt: wat kun je als werkgever doen als je werknemer in behandeling is?

23-4-2026 Werkgerelateerd

Helaas vallen steeds meer werkenden uit met mentale klachten zoals stress, angst of burn-out. Wat kun je als werkgever doen om je werknemers hierbij te helpen? Lees er hier meer over.

Lees verder

Psycholoog Eline vertelt: hoe creëer je een gezonde slaaphygiëne?

14-4-2026 Slaapproblemen

Wil je ook graag uitgerust wakker worden? Lees hier wat daarbij helpt!

Lees verder

De invloed van de moderne maatschappij op overprikkeling

9-4-2026 Werkgerelateerd

Sociale media, prestaties en sociale verplichtingen kunnen dagelijks zorgen voor overprikkeling. Lees er hier meer over!

Lees verder

Mentaal welzijn als expat: zo blijf je in balans in een leven tussen twee werelden

8-4-2026 Welzijn

Over identiteit, aanpassing en psychologische veerkracht in het buitenland

Lees verder

Het belang van een goede nachtrust voor studenten

2-4-2026 Welzijn

Veel studenten leiden aan een slaaptekort. Lees hier over welke oorzaken, maar ook welke gevolgen dit heeft!

Lees verder

Burn-outpreventie voor werknemers in de autismezorg: waarom het nodig is en hoe je het effectief aanpakt

18-3-2026 Burn-out

Praktische inzichten voor psychologen en hulpverleners om stress en uitputting te voorkomen binnen de autismezorg

Lees verder

Onderzoek: er zijn 7 soorten spanning

13-3-2026 Stress

Recent onderzoek laat zien dat er verschillende soorten spanning bestaan. Lees hier welke 7 soorten er zijn en hoe deze kennis behandeling kan verbeteren!

Lees verder