Blogs

Blogs over werkgerelateerd

Hoe de mentale gezondheid verschilt onder generaties

4-2-2025 Welzijn

Hoe verschillen babyboomers, generatie X, millennials en generatie Z in hun kijk op mentale gezondheid?

Lees verder

De Psychologie van Tijdmanagement

3-2-2025 Werkgerelateerd

Werk slimmer, niet harder! Ontdek de psychologie achter effectief tijdmanagement en verhoog je productiviteit.

Lees verder

Psycholoog Eline vertelt over 75 hard: een mentale krachtproef of een recept voor burn-out?

31-1-2025 Actueel

Een challenge die (online) veel populariteit vergaart is 75 hard. Wat houdt deze oefening in en werkt het om een gezonde leefstijl te bevorderen? Lees er in deze blog meer over.

Lees verder

Het Belang van Autonomie in Werkgeluk

30-1-2025 Werkgerelateerd

Autonomie op de werkvloer verhoogt werkgeluk, motivatie en productiviteit. Ontdek hoe bedrijven dit kunnen bevorderen!

Lees verder

Dopamine is de sleutel tot werkplezier

27-1-2025 Werkgerelateerd

Erkenning op de werkvloer: Ontdek hoe dopamine ons beloningssysteem activeert en zorgt voor meer motivatie, werkplezier en betrokkenheid.

Lees verder

Hoe Organisaties Werknemers Kunnen Ondersteunen Tijdens Veranderingen

22-1-2025 Werkgerelateerd

Zo ondersteun je werknemers effectief tijdens veranderingen in jouw organisatie.

Lees verder

GGD gezondheidsmonitor jongvolwassenen: de helft kampt met problemen

21-1-2025 Actueel

De GGZ heeft de resultaten van de landelijke monitor over de mentale gezondheid van jongvolwassenen vrijgegeven.

Lees verder

Gen Z en hun invloed op mentale gezondheid op de werkvloer

31-12-2024 Werkgerelateerd

Gen Z is een generatie die het belang van mentaal welzijn niet alleen erkent, maar ook actief promoot.

Lees verder

Hoe vind je motivatie om slechte gewoontes te doorbreken?

27-12-2024 Stress

Het nieuwe jaar is een uitstekend moment om slechte gewoontes aan te pakken! Lees hier hoe je motivatie kunt vinden om te werken aan je slechte gewoonten.

Lees verder

Psycholoog Eline vertelt: hoe maak je prioriteit van je mentale gezondheid?

18-12-2024 Welzijn

We weten dat mentale gezondheid belangrijk is. Hoe maak je hier echter tijd voor in een druk leven? Lees er meer over in deze blog.

Lees verder

Het verschil tussen depressie en een dip: wanneer zoek je hulp?

17-12-2024 Stemming

Iedereen ervaart wel eens een dipje, maar wanneer is er toch iets meer serieus aan de hand? Lees in deze blog over het verschil tussen een depressie en een dip!

Lees verder

De meest voorkomende psychische klachten: symptomen en behandeling

13-12-2024 Angst

In deze blog duiken we in de meest voorkomende psychische klachten, hoe je ze kunt herkennen en welke behandelmethoden helpen om weer balans te vinden.

Lees verder