Blog Je eigenwaarde laten afhangen van anderen

Je eigenwaarde laten afhangen van anderen

Eigenwaarde hangt samen met hoe we ons over onszelf voelen, maar wat als je dit volledig laat afhangen van de mening van een ander? Lees verder

Blog Tips om meer assertiviteit te tonen op de werkvloer

Tips om meer assertiviteit te tonen op de werkvloer

Assertiviteit is een belangrijk aspect op de werkvloer. Merk je dat je op je teentjes loopt? Te veel taken op je neemt? Geen nee kan zeggen? Dan kan het zijn da… Lees verder

Blog De Feestdagen en Hechtingsproblematiek

De Feestdagen en Hechtingsproblematiek

De Feestdagen zijn niet voor iedereen vanzelfsprekend zo feestelijk. Lees verder

Blog De slachtofferrol doorbreken

De slachtofferrol doorbreken

De slachtofferrol is een rol die mensen aannemen in tijden van stress of spanning. Echter, sommige mensen blijven hier langer in hangen dan goed is voor ze. Het… Lees verder

Blog Het verschil tussen een angstaanval en paniekaanval

Het verschil tussen een angstaanval en paniekaanval

Angst- en paniekaanvallen lijken hetzelfde, maar zijn toch verschillend. Lees er hier meer over! Lees verder

Blog Psycholoog Eline vertelt: wat is cognitieve gedragstherapie?

Psycholoog Eline vertelt: wat is cognitieve gedragstherapie?

In de blogserie over cognitieve gedragstherapie leer je alles over dit onderwerp. Lees in deze eerste blog wat het is en bij welke klachten het kan worden ingez… Lees verder

Blog Veelvoorkomende misverstanden over ADHD

Veelvoorkomende misverstanden over ADHD

ADHD is een bekende stoornis, maar er bestaan nog altijd misverstanden over. Lees er hier meer over! Lees verder

Blog Altijd maar willen helpen: het redderssydroom

Altijd maar willen helpen: het redderssydroom

Het redderssyndroom is een uit de bocht gevolgen versie van hulpvaardigheid. De redder helpt iemand om onbewust het beschadigde zelfbeeld te herstellen. Lees in… Lees verder

Blog Hoe vergroot je je zelfvertrouwen?

Hoe vergroot je je zelfvertrouwen?

Zelfvertrouwen is niet vanzelfsprekend voor iedereen. Lees in deze blog meer over hoe zelfvertrouwen ontstaat en hoe je het vergroot. Lees verder

Blog De Spiegelsyteemtheorie

De Spiegelsyteemtheorie

Is het nou puur voor imitatie? Of heeft het ook nog andere functies? Lees verder

Blog Het gebruik van een pilletje om beter te studeren

Het gebruik van een pilletje om beter te studeren

Het gebruik van zogeheten 'study drugs' is de afgelopen jaren flink toegenomen. Studenten maken vaker gebruik van niet-voorgeschreven medicatie om beter te conc… Lees verder

Blog Ethische non-monogamie en EFT

Ethische non-monogamie en EFT

Relaties zijn er in alle soorten en maten, zo ook ethische non-monogamie. Lees hier meer over deze relaties en welke rol EFT hierin kan spelen. Lees verder