Blogs

Alle blogs

Het KOP-model: een praktische aanpak in therapie

27-2-2025 Behandeling

Het KOP-model kan worden gebruikt als onderdeel van therapie. Het kan worden toegepast voor veel verschillende klachten. Lees hier meer!

Lees verder

Van student naar werknemer

26-2-2025 Stress

Een nieuwe fase in je leven, zo pas je je snel aan het fulltime werkleven en blijf je in balans.

Lees verder

Zo vergroot je je zelfvertrouwen als beginnend werkende

26-2-2025 Onzekerheid

Starten met het werkende leven kan veel onzekerheden met zich meebrengen.

Lees verder

Gaslighting op de werkvloer: hoe herken je het en wat kun je doen?

25-2-2025 Werkgerelateerd

Gaslighting op de werkvloer kan ervoor zorgen dat jij je niet gerespecteerd voelt op de werkvloer. Lees hier meer over wat je hier tegen kan doen!

Lees verder

Mindset en leiderschap: waarom een groeimindset kan leiden tot succes

21-2-2025 Werkgerelateerd

Een groeimindset kan helpen om meer succes te ontwikkelen voor een leider en zijn team!

Lees verder

De mentale gevolgen van letselschade: meer dan alleen lichamelijk herstel

20-2-2025 Lichamelijke klachten

De mentale gevolgen van letselschade worden vaak minder besproken, maar kunnen even ingrijpend zijn.

Lees verder

Van relatieproblemen tot femicide: de gevaren van escalerend geweld

20-2-2025 Relaties

Huiselijk geweld en femicide zijn fenomenen die nog steeds vaak voorkomen. In deze blog lees je meer over wat femicide is en wat er aan vooraf gaat.

Lees verder

Hoe je brein informatie opslaat

19-2-2025 Werkgerelateerd

Ontdek hoe je brein informatie opslaat en gebruik slimme studietechnieken om beter en langer te onthouden!

Lees verder

De kracht van een menselijke psycholoog in een tijd van AI

19-2-2025 Behandeling

De menselijke factor is niet te vervangen in de psychologische zorg.

Lees verder

Wanneer is schematherapie de juiste therapie voor mij?

18-2-2025 Behandeling

Schematherapie kan een goede behandelvorm zijn om diepgewortelde patronen aan te pakken. Maar hoe weet je of het juist is voor jou?

Lees verder

De psychologie achter effectief studeren

17-2-2025 Stress

Slimmer studeren met wetenschap: ontdek de psychologie achter effectief leren en verbeter je studieresultaten!

Lees verder

De negatieve kanten van zelfdiscipline

14-2-2025 Zelfbeeld

Een zekere mate van discipline kan je helpen om je doelen te bereiken, maar wat als te veel zelfdiscipline de balans in je leven verstoort?

Lees verder