Blog Moeten we altijd gelukkig zijn?

Moeten we altijd gelukkig zijn?

Moeten we altijd gelukkig zijn? dat denken we soms wel. We zijn constant bezig om geluk te voelen, waardoor we weinig ruimte geven aan ongeluk. Vaak denken we o… Lees verder

Blog Imaginaire exposure: je trauma herschrijven

Imaginaire exposure: je trauma herschrijven

Imaginaire exposure therapie en rescripting zijn vormen van trauma behandeling. Lees in deze blog meer over de werking en effectiviteit van deze behandelingen. Lees verder

Blog Sociale media en haar keerzijde die verslaving heet

Sociale media en haar keerzijde die verslaving heet

Het is niet meer weg te denken uit ons dagelijks leven, sociale media. Maar hoe veel tijd per dag ben je er nou aan kwijt? En wanneer begint het op een verslavi… Lees verder

Blog Risk seeking: Waarom neem jij sommige risico’s?

Risk seeking: Waarom neem jij sommige risico’s?

Risk-seeking is gelinkt aan persoonlijkheidskenmerken. Lees in deze blog wat Risk-seeking is en wanneer je meer risicovol gedrag vertoont. Lees verder

Blog Waarom 'sorry' zeggen belangrijk is

Waarom 'sorry' zeggen belangrijk is

Je excuses aanbieden heeft verschillende voordelen. Lees verder

Blog Psycholoog Anna vertelt: hoe werk je aan bindingsangst?

Psycholoog Anna vertelt: hoe werk je aan bindingsangst?

In de blogserie over bindingsangst leer je alles over dit onderwerp. Lees in deze blog meer over hoe je jouw valkuilen en patronen in kaart brengt met een casus… Lees verder

Blog Tussen twee culturen

Tussen twee culturen

Vaak krijgen individuen die tussen twee culturen opgroeien de vraag: waar kom je eigenlijk vandaan. Dan krijg je vaak het gevoel van ongemak dat je niet geheel… Lees verder

Blog Zelfacceptatie: Hoe krijg je een gezonde relatie met jezelf?

Zelfacceptatie: Hoe krijg je een gezonde relatie met jezelf?

Een goede relatie met jezelf is erg belangrijk. Maar hoe leer je om jezelf onvoorwaardelijk te accepteren? Lees verder

Blog Selectief mutisme: de angst om te praten

Selectief mutisme: de angst om te praten

Selectief mutisme is de angst om te praten. Het komt het vaakst voor bij kinderen en wordt gelinkt aan sociale angst. Lees verder

Blog Wanneer is iemand een goede psycholoog voor jou?

Wanneer is iemand een goede psycholoog voor jou?

Lees hier waar je op kunt letten als je op zoek bent naar een psycholoog. Lees verder

Blog Instabiele emoties: bipolaire stoornis en borderline persoonlijkheidsstoornis

Instabiele emoties: bipolaire stoornis en borderline persoonlijkheidsstoornis

Het verschil tussen de borderline persoonlijkheidsstoornis en bipolaire stoornis is vaak niet helemaal duidelijk. Lees in deze blog hier meer over! Lees verder

Blog Psycholoog Anna vertelt: wat is bindingsangst?

Psycholoog Anna vertelt: wat is bindingsangst?

In de blogserie over bindingsangst leer je alles over dit onderwerp. Lees in deze eerste blog meer over wat het is, hoe het ontstaat en hoe het zich kan uiten. Lees verder