Blogs

Alle blogs

Welke soorten persoonlijkheidsstoornissen zijn er?

27-6-2024 Persoonlijkheid

Persoonlijkheidsstoornissen zijn onder te verdelen in drie clusters, A, B en C. Lees hier meer over wat deze clusters betekenen.

Lees verder

De impact van een afhankelijke persoonlijkheidsstoornis op relaties

26-6-2024 Persoonlijkheid

Een afhankelijke persoonlijkheidsstoornis kan een negatieve impact hebben op relaties, lees er in deze blog meer over!

Lees verder

Wat is de invloed van doomscrolling op je geestelijke gezondheid?

25-6-2024 Actueel

Doomscrolling: de verborgen valkuil van eindeloos negatief nieuws.

Lees verder

Saamhorigheid: met z'n allen juichen voor oranje

25-6-2024 Actueel

Het EK zorgt voor verbintenis, hoe beïnvloed dit de mentale gezondheid?

Lees verder

Hoe een veilige hechting een relatie in stand houdt

24-6-2024 Hechting

Een veilige hechting zorgt ervoor dat een gezonde, waardevolle en langdurige relatie kan ontstaan en stand kan houden.

Lees verder

Mindfulness voor het slapengaan: verbeter je slaap en stemming

21-6-2024 Behandeling

Mindfulness helpt bij het verbeteren van stress-, angst- en depressieve klachten.

Lees verder

Hoe ga je om met klimaatangst?

21-6-2024 Angst

Klimaatverandering is een feit, maar angst hoeft niet je dagelijkse realiteit te zijn.

Lees verder

Hoe kan oplossingsgerichte therapie jou helpen?

20-6-2024 Behandeling

Oplossingsgerichte therapie: Iets voor jouw?

Lees verder

Zelfliefde in de praktijk: dagelijkse gewoontes voor een positieve zelfrelatie

19-6-2024 Zelfbeeld

Zelfliefde is een belangrijk onderdeel van onze ontwikkeling en onze mentale gezondheid. Maar hoe pas je dit toe in de praktijk? Lees hier meer!

Lees verder

Veelvoorkomende misvattingen over online therapie

18-6-2024 Psycholoog.nl

Er worden nog steeds een aantal vraagtekens gezet achter deze vorm van geestelijke hulpverlening. In deze blog bespreken we de meest voorkomende misvattingen.

Lees verder

Omgaan met perfectionisme: tips voor een gezondere zelfverwachting

18-6-2024 Persoonlijkheid

Perfectionisme kan je uitdagen, maar het kan ook je grootste valkuil zijn.

Lees verder

Hoe om te gaan met verschillende toekomstplannen in een relatie

17-6-2024 Relaties

In een relatie kan het voorkomen dat toekomstplannen niet overeenkomen tussen beide partners. Toch hoeft dit niet het einde van de relatie te betekenen. Lees hier hoe je met deze verschillen kan omgaan.

Lees verder