Pieker je veel? Ben je snel bang of gespannen, bijvoorbeeld in sociale situaties?
Pieker je veel? Ben je snel bang of gespannen, bijvoorbeeld in sociale situaties?
Zo kunnen we psychologen in de buurt tonen. Verder doen we niets met je postcode.
Negatieve gedachten over je prestaties of je kwaliteiten kunnen een negatieve invloed hebben op je zelfbeeld. Lees hier meer over de rol van negatieve zelfspraa… Lees verder
Positieve psychologie en traditionele psychologie zijn beide manieren om met psychische klachten om te gaan, echter verschillen ze in aanpak. Lees hier meer! Lees verder
Emotionele intelligentie is een belangrijk onderdeel van mentaal welzijn. Een aspect van emotionele intelligentie is zelfbewustzijn. Lees er hier meer over! Lees verder
Door lange wachtlijsten kan het vaak een tijd duren voordat je de juiste hulp krijgt. Overbruggingshulp kan hier een uitkomst bieden. Lees hier meer over hoe de… Lees verder