Blogs

Alle blogs

Psychische klachten en leefstijl: kleine veranderingen, groot effect

19-3-2025 Welzijn

Wist je dat een gezonde leefstijl een belangrijke rol speelt in het herstel en welzijn van mensen met psychische klachten?

Lees verder

Wat kan mindfulness in het ouderschap jou brengen?

18-3-2025 Ouderschap

Als ouder kan het soms best lastig zijn om momenten met je kind bewust en zonder oordeel te ervaren. Mindfulness kan hier een een hulpmiddel in zijn.

Lees verder

Wat doet een sportpsycholoog?

17-3-2025 Sport

Ontdek hoe een sportpsycholoog atleten helpt met mentale training, prestatiedruk en motivatie, en waarom de mentale kant van sport net zo belangrijk is als de fysieke.

Lees verder

Welke mentale klachten kan een coach helpen oplossen?

14-3-2025 Behandeling

Een coach kan helpen om handvaten te bieden voor verschillende klachten. Lees hier bij welke klachten een coach jou kan helpen!

Lees verder

Wat als seksueel gedrag verandert door hersenschade?

13-3-2025 Seksualiteit

Schade aan de hersenen kan leiden tot een vermindering van het libido, of juist ontremd seksueel gedrag.

Lees verder

Hoe maak je meer tijd voor elkaar in een relatie?

13-3-2025 Relaties

In een druk leven met veel verplichtingen kan het lastig zijn om tijd te maken voor elkaar. Lees hier hoe je meer tijd kan maken voor elkaar!

Lees verder

Chronische vermoeidheid (ME/CVS): een onzichtbare strijd

12-3-2025 Vermoeidheid

Omdat de ziekte onzichtbaar is, stuiten patiënten vaak op onbegrip uit hun omgeving. "Je ziet er helemaal niet ziek uit," is een veelgehoorde opmerking.

Lees verder

Hoe leer ik mijn controledrang loslaten?

11-3-2025 Angst

De angst om de controle los te laten kan je leven beïnvloeden. Lees hier meer over hoe je controledrang kunt loslaten.

Lees verder

Waarom lopen mensen met autisme meer risicio op suïcide?

11-3-2025 Autisme

Autisme brengt uitdagingen met zich mee die het risico op suïcidale gedachten kunnen vergroten.

Lees verder

De impact op kinderen van ouders die suïcidaal gedrag vertonen

10-3-2025 Opvoeding

Kinderen van ouders met suïcidaal gedrag lopen zelf ook een verhoogd risico.

Lees verder

Identiteitsdifussie en psychologische stoornissen

7-3-2025 Persoonlijkheid

Een identiteitsdifussie kan een onderdeel van een aantal verschillende psychologische stoornissen. Lees hier meer over wat identiteitsdifussie is.

Lees verder

Schematherapie op latere leeftijd

6-3-2025 Persoonlijkheid

Veel mensen denken dat verandering moeilijker wordt naarmate we ouder worden, maar onderzoek laat zien dat schematherapie op elke leeftijd effectief kan zijn.

Lees verder