Blog Pathologisch liegen: Wanneer het niet langer een leugentje om best wil is

Pathologisch liegen: Wanneer het niet langer een leugentje om best wil is

Er is niemand op de wereld die nooit een leugen heeft verteld. Af en toe leugens vertellen is heel normaal. Vaak heb je er een reden voor. Wanneer leugens chron… Lees verder

Blog Hoe werk je aan je relatie nadat jullie kinderen hebben?

Hoe werk je aan je relatie nadat jullie kinderen hebben?

Het krijgen van kinderen kan best een ingrijpende gebeurtenis zijn. Zo kan de relatie met jouw partner hierdoor veranderen. Dit kan positieve effecten hebben, m… Lees verder

Blog Waarom is het zo lastig om oude of slechte patronen los te laten?

Waarom is het zo lastig om oude of slechte patronen los te laten?

Herken je dat je steeds in dezelfde oude slechte patronen terugvalt? Lees in deze blog hoe je deze patronen kan doorbreken. Lees verder

Blog Hoe beïnvloedt stress jouw slaapkwaliteit?

Hoe beïnvloedt stress jouw slaapkwaliteit?

Stressklachten kunnen ervoor zorgen dat je minder goed in slaap komt of minder goed doorslaapt. Dit heeft te maken met verschillende stress- en slaaphormonen. M… Lees verder

Blog Waarom gaan we soms voor onbereikbare mensen in romantische relaties?

Waarom gaan we soms voor onbereikbare mensen in romantische relaties?

Heb jij keer op keer intense gevoelens voor mensen die helemaal niet beschikbaar voor je zijn? Lees in deze blog hier meer over! Lees verder

Blog De impact van ingrijpende gebeurtenissen op je mentale gezondheid

De impact van ingrijpende gebeurtenissen op je mentale gezondheid

Wat is een ingrijpende gebeurtenis en welke invloed heeft dit op je dagelijks functioneren? Lees verder

Blog De psychologie achter vriendschappen

De psychologie achter vriendschappen

Vrienden hebben is belangrijk voor je fysieke en mentale gesteldheid. Hoe maak je vrienden als je volwassen bent? Lees het hier. Lees verder

Blog Faalangst: Wat is het en hoe kom ik ervan af?

Faalangst: Wat is het en hoe kom ik ervan af?

Faalangst kan erg vervelend zijn als je moet presteren en kan veel negatieve gevolgen hebben. Lees hier hoe faalangst er uit ziet en hoe je er vanaf kan komen! Lees verder

Blog Blue Monday: Hoe kom jij deze dag door?

Blue Monday: Hoe kom jij deze dag door?

Veel mensen zien op tegen Blue Monday. Dit is over het algemeen een sombere dag doordat de feestdagen voorbij zijn, het weer vaak slecht is en men hun goede voo… Lees verder

Blog Vergeven en Loslaten

Vergeven en Loslaten

Iedereen wordt wel eens gekwetst. Je kan soms zo lang vasthangen in het herleven van oude gebeurtenissen dat je geen oog meer hebt op het heden. Dit kan een gro… Lees verder

Blog Identiteitscrisis: wie ben ik nou eigenlijk?

Identiteitscrisis: wie ben ik nou eigenlijk?

Soms kan je je enorm verloren voelen in het leven. Je kan je dan afvragen wat eigenlijk jouw plek in deze wereld is, wat je wil bereiken, wat je waarden zijn en… Lees verder

Blog Waarom gaat iemand vreemd?

Waarom gaat iemand vreemd?

Vreemdgaan komt regelmatig voor en gebeurt zelfs in de beste relaties. Het kan erg pijnlijk zijn en soms traumatiserend. Maar waarom gaat iemand nou vreemd? Lees verder