Blogs

Blogs

Lees in onze blogs over interessante en leerzame psychologie-onderwerpen.

Wil je eens in gesprek over jouw vragen of klachten? Of wil je meer weten naar aanleiding van een blog? Bel ons dan vrijblijvend op 085 273 3339 of plan een gratis adviesgesprek in!

Alle onderwerpen Onderwerpen verbergen

Alle blogs

Blog Luistertip: De Jongen Zonder Gisteren

Luistertip: De Jongen Zonder Gisteren

21-1-2026 Actueel

Over geheugenverlies, identiteit en de veerkracht van het menselijk brein.

Lees verder
Blog Gokproblemen bespreekbaar maken: het taboe doorbreken

Gokproblemen bespreekbaar maken: het taboe doorbreken

20-1-2026 Verslaving

Waarom het moeilijk is om over gokken te praten en hoe naasten steun kunnen bieden.

Lees verder
Blog Blue Monday en Yellow Day: wat zeggen ze écht over ons gevoel?

Blue Monday en Yellow Day: wat zeggen ze écht over ons gevoel?

19-1-2026 Zelfbeeld

Blue Monday vs Yellow Day: wat zeggen deze dagen over ons welzijn?

Lees verder
Blog Uit het nieuws: Hoe persoonlijkheid samenhangt met depressie en suïcide

Uit het nieuws: Hoe persoonlijkheid samenhangt met depressie en suïcide

16-1-2026 Behandeling

Je mentale gezondheid hangt samen met je persoonlijkheid, zo blijkt uit recent onderzoek. Lees er hier meer over!

Lees verder
Blog Goede voornemens echt volhouden: 6 tips

Goede voornemens echt volhouden: 6 tips

15-1-2026 Actueel

Hoe houd je goede voornemens ook na januari in leven?

Lees verder
Blog Mentale gezondheid versterken: hoe de nieuwe Versterkingsagenda van VWS de ggz ondersteunt

Mentale gezondheid versterken: hoe de nieuwe Versterkingsagenda van VWS de ggz ondersteunt

14-1-2026 Actueel

Ontdek welke punten opstaan op de veerkrachtagenda van VWS om de mentale gezondheid te versterken!

Lees verder
Blog Wanneer je erachter komt dat iemand structureel liegt

Wanneer je erachter komt dat iemand structureel liegt

14-1-2026 Relaties

Wat het met je doet als iemand in je omgeving leeft in een leugen. 

Lees verder
Blog Een overprikkeld brein herkennen en kalmeren

Een overprikkeld brein herkennen en kalmeren

13-1-2026 Neuropsychologie

Zo herken je overprikkeling en geef je je brein rust.

Lees verder
Blog Uit het nieuws: steeds meer Nederlanders met verhoogd gezondheidsrisico

Uit het nieuws: steeds meer Nederlanders met verhoogd gezondheidsrisico

12-1-2026 Welzijn

Nieuwe cijfers laten zien hoe vaak gezondheidsklachten worden onderschat en waarom tijdig ingrijpen essentieel is.

Lees verder
Blog Mentale triggers ontdekken door patronen te analyseren

Mentale triggers ontdekken door patronen te analyseren

9-1-2026 Persoonlijkheid

Patronen ontstaan vaak geleidelijk en onbewust, maar kunnen een grote invloed hebben op ons dagelijks leven. Lees hier meer over hoe je je mentale triggers ontdekt!

Lees verder
Blog Zo praat je over je mentale gezondheid: een praktisch stappenplan

Zo praat je over je mentale gezondheid: een praktisch stappenplan

8-1-2026 Communicatie

Herken je drempels, bereid je voor en ontdek hoe open gesprekken kunnen helpen je mentale welzijn te versterken

Lees verder
Blog Vijf lichaamsgerichte oefeningen om spanning los te laten

Vijf lichaamsgerichte oefeningen om spanning los te laten

8-1-2026 Behandeling

De meest bekende manier om angsten of stress te verminderen is praten, maar lichaamsgerichte oefeningen zijn ook effectief in het afnemen van stress. 

Lees verder