Blogs

Alle blogs

Waarom je geen “groot” probleem nodig hebt om met een psycholoog te praten

14-11-2025 Psycholoog.nl

Een psycholoog kan helpen bij veel verschillende problemen. Deze hoeven niet groot of ingewikkeld te zijn. Lees er hier meer over!

Lees verder

Tandartsangst: de fobie onder de loep

13-11-2025 Angst

Ontdek wat tandartsangst precies is, welke gevolgen het kan hebben en hoe je het kunt behandelen

Lees verder

Wat gebeurt er na EMDR? Dit kun je verwachten na een sessie

12-11-2025 Behandeling

Benieuwd naar wat je kunt verwachten na een EMDR-sessie? Lees over veelvoorkomende reacties, tips voor nazorg en hoe EMDR kan bijdragen aan langdurig herstel.

Lees verder

Risicoaversie: waarom we keuzes vermijden en hoe je het doorbreekt

12-11-2025 Werkgerelateerd

Ontdek waarom we van nature risico’s vermijden en hoe kleine stappen buiten je comfortzone je zelfvertrouwen kunnen vergroten.

Lees verder

Wat is sociale vaardigheidstraining?

11-11-2025 Werkgerelateerd

Hoe sociale vaardigheidstraining je helpt zelfvertrouwen en verbinding te vergroten

Lees verder

Wat is non-associatieve angstverwerving?

11-11-2025 Stress

Hoe angst kan ontstaan zonder ervaring of trauma

Lees verder

Wat is een hypomanische episode?

10-11-2025 Psycholoog.nl

Wat een hypomanische episode is en hoe je het kunt herkennen

Lees verder

De rol van werk bij herstel van mentale klachten

7-11-2025 Werkgerelateerd

Onderzoek laat zien dat werken het herstel van mentale klachten na uitval kan versnellen. Lees er hier meer over!

Lees verder

Fawning: Wanneer pleasen een overlevingsstrategie wordt

6-11-2025 Communicatie

Ontdek hoe fawning ontstaat, hoe je het herkent in jezelf en anderen, en leer stap voor stap grenzen stellen

Lees verder

10 kleine gewoontes die je humeur verbeteren in de donkere maanden

6-11-2025 Stemming

De wintertijd is ingegaan en de dagen worden korter. Dit kan ervoor zorgen dat je humeur verslechterd. Hier zijn 10 tips om je stemming te verbeteren.

Lees verder