Blogs

Alle blogs

Uit de sleur: zo doorbreek je het en herwin je energie!

28-1-2026 Stemming

Praktische psychologische inzichten om de sleur te doorbreken en weer met plezier te leven

Lees verder

Geen vriendengroep: normaal, herkenbaar en bespreekbaar

27-1-2026 Zelfbeeld

Over gevoelens van eenzaamheid en onzekerheid, de mentale impact en hoe je steun kunt vinden bij sociale uitdagingen.

Lees verder

GGZ nieuws: MIND komt met een petitie tegen de wachtlijsten in de ggz

26-1-2026 Actueel

Petitie van MIND vraagt aandacht voor ontoegankelijke ggz-zorg.

Lees verder

Groen moet je doen: hoe de natuur je mentale gezondheid kan versterken

26-1-2026 Stemming

Waarom zelfs korte momenten in de natuur je stress verlagen, je stemming verbeteren en je veerkracht vergroten

Lees verder

Luistertip: De Jongen Zonder Gisteren

21-1-2026 Actueel

Over geheugenverlies, identiteit en de veerkracht van het menselijk brein.

Lees verder

Gokproblemen bespreekbaar maken: het taboe doorbreken

20-1-2026 Verslaving

Waarom het moeilijk is om over gokken te praten en hoe naasten steun kunnen bieden.

Lees verder

Blue Monday en Yellow Day: wat zeggen ze écht over ons gevoel?

19-1-2026 Zelfbeeld

Blue Monday vs Yellow Day: wat zeggen deze dagen over ons welzijn?

Lees verder

Uit het nieuws: Hoe persoonlijkheid samenhangt met depressie en suïcide

16-1-2026 Behandeling

Je mentale gezondheid hangt samen met je persoonlijkheid, zo blijkt uit recent onderzoek. Lees er hier meer over!

Lees verder

Goede voornemens echt volhouden: 6 tips

15-1-2026 Actueel

Hoe houd je goede voornemens ook na januari in leven?

Lees verder

Mentale gezondheid versterken: hoe de nieuwe Versterkingsagenda van VWS de ggz ondersteunt

14-1-2026 Actueel

Ontdek welke punten opstaan op de veerkrachtagenda van VWS om de mentale gezondheid te versterken!

Lees verder

Wanneer je erachter komt dat iemand structureel liegt

14-1-2026 Relaties

Wat het met je doet als iemand in je omgeving leeft in een leugen.

Lees verder

Een overprikkeld brein herkennen en kalmeren

13-1-2026 Neuropsychologie

Zo herken je overprikkeling en geef je je brein rust.

Lees verder