Blogs

Alle blogs

Is het mogelijk om altijd gelukkig te zijn?

12-2-2024 Welzijn

Veel mensen voelen de druk om altijd gelukkig te zijn. Maar is dit wel haalbaar?

Lees verder

Klimaatzorgen: Hoe ga je om met het gevoel van machteloosheid?

8-2-2024 Actueel

Steeds meer mensen maken zich zorgen over het klimaat. Hoe kun je op een gezonde manier omgaan met de angst voor de toekomst?

Lees verder

Valentijnsdag: liefde, maar ook hartzeer

5-2-2024 Liefde

In de maand februari staat Valentijnsdag centraal. Maar deze dag staat niet voor iedereen in het teken van romantiek. Lees hier meer!

Lees verder

Overvloed aan keuzemogelijkheden leidt tot verminderde tevredenheid

26-1-2024 Zingeving

Besluiteloosheid is een probleem waar steeds meer mensen mee kampen. Dit kan komen door een overvloed aan keuzemogelijkheden. Lees in deze blog wat de gevolgen kunnen zijn.

Lees verder

Psycholoog Eline vertelt: hoe herken je een opgeleide psycholoog?

26-1-2024 Behandeling

Mag iedereen zich een psycholoog noemen? Hoe herken je een opgeleide psycholoog? Lees er hier meer over.

Lees verder

Psycholoog Eline vertelt: wat is het gedragsexperiment?

10-1-2024 Behandeling

In de blogserie over cognitieve gedragstherapie leer je alles over dit onderwerp. Lees in deze derde blog alles over het gedragsexperiment.

Lees verder

Mindfulness: Aandacht in het moment

14-12-2023 Zingeving

Wil je leren iets rustiger en aandachtiger door het leven te gaan? Dan is mindfulness misschien iets voor jou.

Lees verder

Mentale problemen voorkomen is beter dan genezen

12-12-2023 Welzijn

We controleren regelmatig onze fysieke gezondheid, maar doen dit eigenlijk nooit voor onze mentale gezondheid. In deze blog leggen we uit wat de voordelen zijn wanneer je in gesprek gaat met een psycholoog terwijl er geen mentale klachten spelen.

Lees verder

Ethische non-monogamie en EFT

22-11-2023 Liefde

Relaties zijn er in alle soorten en maten, zo ook ethische non-monogamie. Lees hier meer over deze relaties en welke rol EFT hierin kan spelen.

Lees verder

Hoe ongelijkheid leidt tot mentale klachten

2-11-2023 Welzijn

Ongelijkheid op verschillende gebieden kan zorgen voor mentale problemen. Lees in deze blog meer over de soorten ongelijkheid en welke rol steden hierin spelen!

Lees verder

De waarheid over de gevolgen van jouw geheimen

13-10-2023 Welzijn

Geheimen kunnen negatieve gevolgen hebben voor hoe je je voelt. Lees hier meer over de invloed die het hebben van geheimen op je kan hebben.

Lees verder

Veiligheidsgedrag: is het wel zo veilig?

4-10-2023 Angst

Lees hier meer over veiligheidsgedragingen en hoe je hier vanaf kunt komen.

Lees verder