Blogs

Blogs over zingeving

Te veel moeten van jezelf: wat kun je hieraan doen?

30-10-2025 Stress

We moeten vaak van alles van onszelf, maar worden hier niet per se gelukkiger van. Lees hier meer over wat je hieraan kan doen.

Lees verder

Hoe attributietheorie helpt begrijpen waarom depressie zich in stand houdt

27-10-2025 Stress

Hoe herattributietraining helpt depressieve denkpatronen te doorbreken.

Lees verder

Wat als je partner wél kinderen wil, en jij niet?

24-10-2025 Relaties

Een verschil in kinderwens kan een lastig onderwerp zijn binnen een relatie. Lees in deze blog meer over hoe je met dit onderwerp om kan gaan.

Lees verder

Hoe kleine dagelijkse rituelen een gevoel van controle en welzijn vergroten

20-10-2025 Stemming

Hoe kleine rituelen rust en controle brengen in het dagelijks leven.

Lees verder

Dit doet verliefdheid met je brein

17-10-2025 Liefde

Lees in deze blog welke hormonen betrekking hebben op verliefdheid!

Lees verder

De invloed van hersenplasticiteit bij leren op latere leeftijd

14-10-2025 Ouderschap

Hoe hersenplasticiteit leren op latere leeftijd mogelijk maakt

Lees verder

De rol van vriendschappen in verschillende levensfases

10-10-2025 Relaties

Vriendschappen zijn een essentieel onderdeel van ons leven. Toch ligt de focus van deze vriendschappen in elke levensfase ergens anders. Lees er hier meer over!

Lees verder

Waarom empathie anders wordt ervaren in individualistische samenlevingen

6-10-2025 Zelfbeeld

Waarom empathie in individualistische culturen anders wordt beleefd.

Lees verder

De kracht van alleen kunnen zijn

26-9-2025 Stemming

Eenzaamheid is een veelvoorkomend gevoel, en wordt geassocieerd met een slechte mentale gezondheid. Toch kan alleen zijn ons ook veel leren.

Lees verder

Levenslang leren: waarom het loont en hoe je begint

25-9-2025 Zelfbeeld

Waarom nieuwe dingen leren goed is voor je brein, je zelfvertrouwen en je welzijn

Lees verder

Creatief aan je herstel werken

24-9-2025 Emoties

Hoe beeldende therapie emoties zichtbaar en hanteerbaar maakt.

Lees verder

Quarter life crisis: wat is het en wat kun je doen?

24-9-2025 Zingeving

Van onrust en twijfel naar helderheid en nieuwe mogelijkheden

Lees verder