Blog Hoe help je iemand met verzamelwoede?

Hoe help je iemand met verzamelwoede?

Verzamelwoede is een vorm van een dwangstoornis en kan leiden tot een ge├»soleerd leven en verdere mentale problemen. Maar hoe help je nu iemand met verzamelwoed… Lees verder

Blog Pathologisch liegen: Wanneer het niet langer een leugentje om best wil is

Pathologisch liegen: Wanneer het niet langer een leugentje om best wil is

Er is niemand op de wereld die nooit een leugen heeft verteld. Af en toe leugens vertellen is heel normaal. Vaak heb je er een reden voor. Wanneer leugens chron… Lees verder

Blog Hoe beïnvloedt stress jouw slaapkwaliteit?

Hoe beïnvloedt stress jouw slaapkwaliteit?

Stressklachten kunnen ervoor zorgen dat je minder goed in slaap komt of minder goed doorslaapt. Dit heeft te maken met verschillende stress- en slaaphormonen. M… Lees verder

Blog Waarom gaan we soms voor onbereikbare mensen in romantische relaties?

Waarom gaan we soms voor onbereikbare mensen in romantische relaties?

Heb jij keer op keer intense gevoelens voor mensen die niet beschikbaar voor je zijn? Lees verder

Blog De impact van ingrijpende gebeurtenissen op je mentale gezondheid

De impact van ingrijpende gebeurtenissen op je mentale gezondheid

Wat is een ingrijpende gebeurtenis en welke invloed heeft dit op je dagelijks functioneren? Lees verder

Blog De psychologie achter vriendschappen

De psychologie achter vriendschappen

Vrienden hebben is belangrijk voor je fysieke en mentale gesteldheid. Hoe maak je vrienden als je volwassen bent? Lees het hier. Lees verder

Blog Faalangst: Wat is het en hoe kom ik ervan af?

Faalangst: Wat is het en hoe kom ik ervan af?

Faalangst kan erg vervelend zijn als je moet presteren en kan veel negatieve gevolgen hebben. Lees hier hoe faalangst er uit ziet en hoe je er vanaf kan komen! Lees verder

Blog Blue Monday: Hoe kom jij deze dag door?

Blue Monday: Hoe kom jij deze dag door?

Veel mensen zien op tegen Blue Monday. Dit is over het algemeen een sombere dag doordat de feestdagen voorbij zijn, het weer vaak slecht is en men hun goede voo… Lees verder

Blog Identiteitscrisis: wie ben ik nou eigenlijk?

Identiteitscrisis: wie ben ik nou eigenlijk?

Soms kan je je enorm verloren voelen in het leven. Je kan je dan afvragen wat eigenlijk jouw plek in deze wereld is, wat je wil bereiken, wat je waarden zijn en… Lees verder

Blog Waarom gaat iemand vreemd?

Waarom gaat iemand vreemd?

Vreemdgaan komt regelmatig voor en gebeurt zelfs in de beste relaties. Het kan erg pijnlijk zijn en soms traumatiserend. Maar waarom gaat iemand nou vreemd? Lees verder

Blog Welke invloed hebben toxische ouders op onze ontwikkeling?

Welke invloed hebben toxische ouders op onze ontwikkeling?

Iedere ouder houdt er een andere opvoedstijl op na. Wanneer dit geen goede opvoedstijl is, kan dit invloed hebben op de ontwikkeling van het kind. Lees er hier… Lees verder

Blog Wat is complexe rouw en wat zijn de effecten op je gezondheid?

Wat is complexe rouw en wat zijn de effecten op je gezondheid?

We krijgen allemaal te maken met verlies. Wanneer dit niet goed wordt verwerkt, kan dit gevolgen hebben voor je mentale en fysieke gezondheid. Lees verder