Blogs

Blogs over actueel

Prestatiedruk in de sport: Hoe ga je ermee om?

20-8-2024 Sport

Zowel in de topsport als de reguliere sport kan je last hebben van (zelf)opgelegde prestatiedruk.

Lees verder

Balans in het Multitasken

30-7-2024 Welzijn

Hoe beïnvloed het hooghouden van al die balletjes je mentale gezondheid? En hoe ga je er mee om?

Lees verder

Zomereenzaamheid: tips om dit tegen te gaan

12-7-2024 Actueel

Zomereenzaamheid kan voorkomen wanneer je geen aansluiting wilt of kunt vinden in de zomerperiode.

Lees verder

Voel jij je eenzaam tijdens de zomer?

9-7-2024 Actueel

Lees in deze blog meer over zomereenzaamheid en welke leeftijdsgroep hier het meeste mee kampt.

Lees verder

Reisblues: Hoe voorkom je post-vakantie depressie?

4-7-2024 Stemming

Reisblues, of post-vakantie depressie, is een gevoel van somberheid en neerslachtigheid na een vakantie. Wat zijn de oorzaken, en hoe kan je dit voorkomen?

Lees verder

Wat is de invloed van doomscrolling op je geestelijke gezondheid?

25-6-2024 Actueel

Doomscrolling: de verborgen valkuil van eindeloos negatief nieuws.

Lees verder

Saamhorigheid: met z'n allen juichen voor oranje

25-6-2024 Actueel

Het EK zorgt voor verbintenis, hoe beïnvloed dit de mentale gezondheid?

Lees verder

Hoe ga je om met klimaatangst?

21-6-2024 Angst

Klimaatverandering is een feit, maar angst hoeft niet je dagelijkse realiteit te zijn.

Lees verder

MDMA in behandelingen: een nieuwe benadering van therapie

13-6-2024 Actueel

Ontdek de wetenschappelijke inzichten en mogelijkheden van MDMA in de geestelijke gezondheidszorg.

Lees verder

De toekomst van de gezondheidszorg: de kracht van E-Health

31-5-2024 Actueel

E-health: de toekomst van toegankelijke en efficiënte gezondheidszorg.

Lees verder

Ontmaskerd: 10 veelvoorkomende mythen in de psychologie

27-5-2024 Actueel

Ontdek de waarheid achter populaire misvattingen en leer hoe ze onze kijk op mentale gezondheid beïnvloeden.

Lees verder

Wandelend de lente door: de voordelen van wandelen voor je mentale welzijn

14-3-2024 Actueel

Lees in deze blog meer over hoe wandelen jouw welzijn kan verbeteren!

Lees verder