Blogs

Blogs over actueel

ADHD Awareness month: de rol van een psycholoog bij ADHD

14-10-2024 ADHD

In deze blog bespreken we de rol van een psycholoog in de behandeling van ADHD-symptomen.

Lees verder

Wereld Mentale Gezondheidsdag: mentale gezondheid op het werk

10-10-2024 Actueel

Jaarlijks is 10 oktober door de WHO uitgeroepen als Wereld Mentale Gezondheidsdag.

Lees verder

ADHD Awareness Month: de impact op relaties

10-10-2024 ADHD

In deze blog bespreken we een onderbelicht onderdeel van ADHD-klachten: de impact op relaties en de gezinsdynamiek.

Lees verder

Herfstwandeling voor je geest: Hoe de natuur je mentale welzijn kan verbeteren

3-10-2024 Welzijn

De helende kracht van de natuur kan jij op een eenvoudige manier benutten.

Lees verder

Zelfzorg in de herfst: hoe je balans houdt in drukke tijden

26-9-2024 Welzijn

In deze blog delen we hoe je goed voor jezelf kan blijven zorgen tijdens de herfst.

Lees verder

Schermtijd en Adolescenten: Hoe Bescherm je Hun Ontwikkeling?

18-9-2024 Welzijn

Tegenwoordig brengen we een groot gedeelte van onze dag door voor een scherm. Maar welke invloed heeft dit op de ontwikkeling van een adolescent?

Lees verder

De impact van een burn-out bij jongeren: de prestatiegeneratie in crisistijd

16-9-2024 Burn-out

Economische onzekerheden zorgen voor een extra druk op de mentale gezondheid van jongeren.

Lees verder

Seizoensgebonden depressie: voorbereiding op de herfst

9-9-2024 Stemming

Een neerslachtige stemming, die terugkomend is bij het veranderen van het seizoen.

Lees verder

Goede voornemens: september als nieuwe start!

2-9-2024 Actueel

Naast januari, wordt september ook steeds vaker gezien als 'frisse start'.

Lees verder

Prestatiedruk in de sport: Hoe ga je ermee om?

20-8-2024 Sport

Zowel in de topsport als de reguliere sport kan je last hebben van (zelf)opgelegde prestatiedruk.

Lees verder

Balans in het Multitasken

30-7-2024 Welzijn

Hoe beïnvloed het hooghouden van al die balletjes je mentale gezondheid? En hoe ga je er mee om?

Lees verder

Zomereenzaamheid: tips om dit tegen te gaan

12-7-2024 Actueel

Zomereenzaamheid kan voorkomen wanneer je geen aansluiting wilt of kunt vinden in de zomerperiode.

Lees verder