Blogs over adhd

ADHD of ADD: klachten die je misschien niet herkent

18-7-2025 ADHD

In deze blog lees je welke signalen vaak over het hoofd worden gezien en hoe therapie kan helpen om meer rust, structuur en grip te krijgen op je dagelijks leven.

Lees verder

Zelfhulpboeken: waarom het niet altijd helpt

11-7-2025 Behandeling

Er bestaan tal van boeken die beweren je te kunnen helpen bij mentale klachten, maar is dit altijd zo? Lees er hier meer over!

Lees verder

Van leesstof tot denkstof: Uit je hoofd, in het leven

9-7-2025 Behandeling

Een andere houding aannemen tegenover je mentale klachten

Lees verder

ADHD, burn-out of gewoon afgeleid? Verschillen en raakvlakken uitgelegd

24-6-2025 ADHD

Concentratieproblemen kan verschillende oorzaken hebben. In deze blog bespreken we er drie: ADHD, burn-out, en alledaagse afleiding.

Lees verder

Psycholoog Eline vertelt: wat zijn emotieregulatieproblemen?

20-6-2025 Emoties

Word jij soms overspoeld door heftige emoties als verdriet, boosheid of angst? Heb je moeite met het omgaan met je emoties? Lees hier meer over emotieregulatie!

Lees verder

Wat is cognitieve revalidatie?

10-6-2025 Behandeling

Voor klachten door hersenletsel of psychiatrische aandoeningen kan cognitieve revalidatie worden ingezet. Lees hier meer over deze behandelvorm!

Lees verder

Autisme, ADHD en dyslexie: wat betekenen deze labels op de werkvloer?

5-6-2025 Werkgerelateerd

Een inclusieve werkomgeving, ook voor neurodiverse mensen. Lees er meer over in deze nieuwe blog!

Lees verder

Wat als therapie niet direct effect heeft?

18-4-2025 Angst

Therapie is vaak een langdurig proces. Hierdoor kan het voelen alsof therapie niet effectief is. Lees er hier meer over!

Lees verder

Therapietaal: veelvoorkomende psychologische begrippen

28-2-2025 Behandeling

Soms kan therapietaal best ingewikkeld zijn. In deze blog leggen we een aantal veelvoorkomende termen uit!

Lees verder

ADHD: Een variatie in neurodiversiteit

6-1-2025 ADHD

Behandeling van ADHD op een persoonlijke manier die ook de sterktes belicht.

Lees verder

Podcasts over mentale gezondheid: dit zijn onze tips

2-1-2025 ADHD

Lees in deze blog over onze 7 tips voor de beste psychologie-podcasts!

Lees verder

Psycholoog Eline vertelt: hoe maak je prioriteit van je mentale gezondheid?

18-12-2024 Welzijn

We weten dat mentale gezondheid belangrijk is. Hoe maak je hier echter tijd voor in een druk leven? Lees er meer over in deze blog. 

Lees verder