Blogs over behandeling

De kracht van mediteren

1-2-2023 Angst

Meditatie wordt de laatste jaren steeds populairder. Verschillende onderzoeken wijzen uit dat er veel voordelen zijn voor je gezondheid wanneer je regelmatig mediteert. Lees in deze blog hoe je dit het beste kan doen en welke voordelen er zijn!

Lees verder

Hoe kan cognitieve gedragstherapie mij verder helpen?

21-12-2022 Angst

Cognitieve gedragstherapie kan je helpen bij het verbreken van jouw negatieve gedachtencirkel. Lees hier hoe dit zit!

Lees verder

Lichttherapie: boost je energie!

23-11-2022 Behandeling

Lichttherapie: een behandeling voor bijvoorbeeld winterdepressie. Het kan helpen tegen vermoeidheid of sombere klachten. Maar hoe werkt het precies en hoe kan Psycholoog.nl jou helpen? 

Lees verder

De DSM: Zijn psychische labels nuttig? (deel 2)

11-11-2022 Behandeling

Wat doet het met ons om 'gestoord' te worden genoemd? Hoe moet het anders?

Lees verder

De DSM: Zijn psychische labels nuttig? (deel 1)

7-11-2022 Behandeling

Bestaan stoornissen echt? En helpt deze manier van kijken ons eigenlijk wel?

Lees verder

Wat heb je aan psycho-educatie?

4-11-2022 Behandeling

Psycho-educatie: Kom meer te weten over jouw klachten!

Lees verder

Vaktherapie: Creatief aan de slag met jouw klachten

17-10-2022 Behandeling

Therapie doormiddel van dans of muziek: Het kan! Vaktherapie helpt je om op een andere manier met je klachten om te gaan.

Lees verder

Lach je gezond!

3-10-2022 Welzijn

Lachen is gezond! maar welke positieve effecten zitten er nu eigenlijk aan lachen? lees het hier!

Lees verder

Wanneer sluit je therapie af?

22-9-2022 Behandeling

Het kan lastig zijn om te beslissen wanneer je klaar bent met therapie.

Lees verder

Schematherapie: Omgaan met je innerlijke stem

2-8-2022 Behandeling

Leer hier meer over schematherapie en kom erachter hoe het jou kan helpen.

Lees verder

Hypnotherapie: Wat is het en waarbij kun je het toepassen?

29-7-2022 Behandeling

Lees hier meer over hypnotherapie en de mogelijke toepassingen.

Lees verder

Coaching: Iets voor jou?

25-3-2022 Behandeling

Kun jij profiteren van een coaching traject? Je leest er hier meer over.

Lees verder