Blogs

Blogs

Lees in onze blogs over interessante en leerzame psychologie-onderwerpen.

Wil je eens in gesprek over jouw vragen of klachten? Of wil je meer weten naar aanleiding van een blog? Bel ons dan vrijblijvend op 085 273 3339 of plan een gratis adviesgesprek in!

Alle onderwerpen Onderwerpen verbergen

Alle blogs

Blog Black Friday: Kopen als coping

Black Friday: Kopen als coping

27-11-2024 Emoties

Black Friday kan een lastige periode zijn om impulsief koopgedrag te onderdrukken.

Lees verder
Blog Tips voor gezonde coping tijdens Black Friday: Bewust consumeren

Tips voor gezonde coping tijdens Black Friday: Bewust consumeren

27-11-2024 Verslaving

Hoe weerhoudt je jezelf ervan om impulsieve aankopen te doen?

Lees verder
Blog Hoe feestdagen conflicten in families naar boven brengen – en hoe hiermee om te gaan

Hoe feestdagen conflicten in families naar boven brengen – en hoe hiermee om te gaan

26-11-2024 Stress

De feestdagen kunnen veel frustratie en conflict in de familie met zich meebrengen. Lees hier hoe je de rust kan bewaren. 

Lees verder
Blog Trauma-Informed Care (TIC)

Trauma-Informed Care (TIC)

26-11-2024 Trauma

Ontdek hoe een trauma-geïnformeerde benadering helpt bij het creëren van veilige en ondersteunende omgevingen, gericht op herstel, empowerment en samenwerking. Een revolutionaire stap in het begrijpen en behandelen van de impact van trauma.

Lees verder
Blog De kracht van geven: een geschenk voor jezelf en de ander

De kracht van geven: een geschenk voor jezelf en de ander

25-11-2024 Welzijn

Wanneer we een ander iets geven, doen we onszelf daar ook een plezier mee.

Lees verder
Blog Het gevaar van te veel werken: waarom balans essentieel is voor gezondheid

Het gevaar van te veel werken: waarom balans essentieel is voor gezondheid

22-11-2024 Werkgerelateerd

Je kunt de balans tussen werk en privé snel uit het oog verliezen. Wat kunnen hier de gevolgen van zijn?

Lees verder
Blog Het streven naar geluk: een reflectie op onze obsessie

Het streven naar geluk: een reflectie op onze obsessie

21-11-2024 Welzijn

Wat het je brengt als je de zoektocht naar geluk loslaat en lijden omarmt.

Lees verder
Blog Fake News over mentale gezondheidsproblemen op sociale media

Fake News over mentale gezondheidsproblemen op sociale media

20-11-2024 Behandeling

Blijf kritisch bij het consumeren van content over mentale gezondheid op sociale media.

Lees verder
Blog Neurodiversiteit, zelforganisatie en timemanagement: Tips voor meer structuur

Neurodiversiteit, zelforganisatie en timemanagement: Tips voor meer structuur

19-11-2024 ADHD

Neurodiversiteit benadrukt de diversiteit aan mensen en viert verschillen, maar neurodiverse mensen kunnen ook voor uitdagingen komen te staan. 

Lees verder
Blog Wat de zorgveranderingen in 2025 betekenen voor jouw toegang tot psychologische zorg

Wat de zorgveranderingen in 2025 betekenen voor jouw toegang tot psychologische zorg

18-11-2024 Actueel

Wat gaan de zorgveranderingen teweeg brengen voor jou?

Lees verder
Blog Het belang van hobby's voor je mentale gezondheid

Het belang van hobby's voor je mentale gezondheid

15-11-2024 Stress

Hobby's kunnen een grote impact hebben op onze stemming, sociale interacties en ons stressniveau. Lees er in deze blog meer over!

Lees verder
Blog Psychosomatiek: Hoe Gedachten Ons Lichaam Beïnvloeden

Psychosomatiek: Hoe Gedachten Ons Lichaam Beïnvloeden

14-11-2024 Lichamelijke klachten

Ontdek de krachtige wisselwerking tussen geest en lichaam en hoe stress en emoties fysieke klachten kunnen veroorzaken.

Lees verder