Blogs

Blogs over psycholoog-nl

Zorgen over ADHD-diagnostiek: wachttijden en toegenomen vraag

28-8-2025 ADHD

De vraag naar ADHD-onderzoek en behandeling is de afgelopen jaren sterk toegenomen.

Lees verder

De link tussen ademhaling en zenuwstelsel uitgelegd

27-8-2025 Stress

Via je ademhaling kun je zelf invloed uitoefenen op het zenuwstelsel.

Lees verder

Van kwetsbaarheid naar veerkracht: wat betekent transdiagnostisch denken?

25-8-2025 Behandeling

Als we klachten niet alleen zien als een stoornis, maar als het resultaat van kwetsbaarheid en veerkracht, ontstaat er een bredere kijk.

Lees verder

Alternatieve therapieën voor de mentale gezondheid

20-8-2025 Behandeling

In deze blog bespreken we enkele veelvoorkomende alternatieve therapieën.

Lees verder

Leefstijl als medicijn: in én buiten de ggz

15-8-2025 Actueel

Inzet van leefstijlinterventies in de behandeling van mentale problematiek.

Lees verder

Hoe culturele verschillen de perceptie van emoties beïnvloeden

12-8-2025 Zingeving

Hoe cultuur bepaalt hoe we emoties zien, begrijpen en uiten

Lees verder

Waarom zelfcompassie trainen effectiever kan zijn dan zelfvertrouwen boosten

11-8-2025 Actueel

Waarom zelfcompassie vaak krachtiger is dan zelfvertrouwen voor veerkracht en welzijn

Lees verder

Geluk in een snelle maatschappij

6-8-2025 Zelfbeeld

De psychologie van geluk: hoe je mentaal gezond blijft in een maatschappij die altijd doorgaat

Lees verder

Hoe signaleer je verzuim bij werknemers?

29-7-2025 Ziekteverzuim

Ontdek op welke vroege signalen je als werkgever moet letten om langdurig verzuim te voorkomen.

Lees verder

Heeft vakantie invloed op je therapievoortgang?

25-7-2025 Behandeling

In de vakantieperiode kan het zijn dat therapie voor een bepaalde tijd gepauzeerd wordt. Ondanks dat dit voor stress kan zorgen, kan dit ook voordelen hebben. Lees er hier meer over!

Lees verder

Zelfredzaamheid na therapie: hoe ga je verder als de sessies stoppen?

21-7-2025 Behandeling

Het einde van therapie is een nieuw begin!

Lees verder

ADHD of ADD: klachten die je misschien niet herkent

18-7-2025 ADHD

In deze blog lees je welke signalen vaak over het hoofd worden gezien en hoe therapie kan helpen om meer rust, structuur en grip te krijgen op je dagelijks leven.

Lees verder