Blogs

Blogs over relaties

Hoe kom ik van mijn verlatingsangst af?

18-10-2023 Angst

Verlatingsangst kan een grote impact hebben op de relaties die je aangaat in je volwassen leven. Lees hier hoe je van je verlatingsangst af komt.

Lees verder

De waarheid over de gevolgen van jouw geheimen

13-10-2023 Welzijn

Geheimen kunnen negatieve gevolgen hebben voor hoe je je voelt. Lees hier meer over de invloed die het hebben van geheimen op je kan hebben.

Lees verder

Hoe werk je aan je relatie nadat jullie kinderen hebben?

12-10-2023 Relaties

Het krijgen van kinderen kan best een ingrijpende gebeurtenis zijn. Zo kan de relatie met jouw partner hierdoor veranderen. Dit kan positieve zijn, als negatief. Hoe zorg je ervoor dat je als (nieuwe) ouders gelukkig bent en blijft in je relatie?

Lees verder

Een langeafstandsrelatie: Hoe zorg je ervoor dat het werkt?

10-10-2023 Liefde

Hoe overleeft jou relatie de lange afstand? Lees in deze blog welke tips je kan gebruiken om jouw relatie te laten bloeien, zelfs op een grote afstand van elkaar.

Lees verder

Waarom liegen we?

5-10-2023 Communicatie

Iedereen liegt weleens. Maar waarom doen we dit eigenlijk?

Lees verder

Het valt toch wel mee met mijn klachten? Of niet?

3-10-2023 Welzijn

Klachten kunnen soms aanvoelen als 'te klein' om er daadwerkelijk hulp bij te zoeken. Maar wanneer je te lang wacht kunnen deze kleine klachten verergeren tot serieuze problemen. Wanneer ga je naar een psycholoog?

Lees verder

Een imposter in je relatie?

26-9-2023 Relaties

Het Imposter Syndroom kan, naast werkgebied, ook in relaties naar boven komen. De gevoelens van onzekerheid veroorzaken dan onrealistische gedachten die veel problematiek veroorzaken in relaties. Lees in deze blog hoe de symptomen van het Imposter Syndroom zich kunnen vormgeven in romantische relaties.

Lees verder

De mentale gevolgen van een echtscheiding

19-9-2023 Relaties

Een scheiding kan erg verdrietig en emotioneel zijn. Afscheid nemen van een partner en alles wat daarbij komt kijken. Lees in deze blog wat een scheiding op mentaal gebied kan veroorzaken en hoe je hier het beste mee om kan gaan.

Lees verder

Kan een open relatie werken?

7-9-2023 Liefde

Een open relatie is voor sommige mensen een verrijking van hun leven. Maar kan een open relatie wel werken?

Lees verder

De behoeftehiërarchie van Maslow en mentale gezondheid

31-8-2023 Welzijn

Onze behoeftes zijn weer te geven in een hiërarchie. Het is belangrijk om rekening te houden met deze behoeftes wanneer je werkt aan je mentale gezondheid.

Lees verder

Overstijgen van Vermijdingsgedrag met ACT

25-8-2023 Behandeling

Vermijdingsgedrag is iets wat regelmatig voorkomt, en kan lastig zijn om mee om te gaan. Acceptance en Commitment Therapy kan hierbij helpen!

Lees verder

Problemen met emotionele permanentie

24-8-2023 Emoties

Wanneer je bij je geliefde bent, dan ben je helemaal overtuigd dat hij/zij van je houdt, maar in fysieke afwezigheid denk je dat je geliefde helemaal niet van je houdt. Dat klinkt best vreemd he! Problemen met emotionele permanentie kunnen hier een rol in spelen

Lees verder