Blogs

Blogs over welzijn

Is een zondagskind een geluksvogel?

13-8-2024 Welzijn

De term 'zondagskind' draagt zowel positieve als negatieve kanten met zich mee

Lees verder

Psycholoog Eline vertelt: wat zijn waarden (ACT)?

9-8-2024 Behandeling

In de blogserie over Acceptance and Commitment Therapy (ACT) leer je alles over deze therapievorm. Lees in deze vijfde blog alles over waarden.

Lees verder

Mentale voorbereiding op het ouderschap

9-8-2024 Ouderschap

Zo bereid je je voor op de uitdagingen.

Lees verder

De kracht van dankbaarheid: hoe het beoefenen van dankbaarheid je levenskwaliteit verbetert

8-8-2024 Welzijn

Ontdek hoe dankbaarheid je mentale welzijn kan versterken en je leven kan verrijken.

Lees verder

Praktische tips voor dagelijkse emotieregulatie: hoe blijf je kalm in stressvolle situaties?

8-8-2024 Emoties

In stressvolle situaties kan het soms moeilijk zijn om je rust te bewaren en grenzen te stellen. Lees in deze blog hoe je je dagelijkse emotieregulatie kan verbeteren!

Lees verder

De psychologie van persoonlijke ontwikkeling: waarom streven mensen naar groei?

6-8-2024 Welzijn

Zelfverbetering: een levenslang avontuur vol mogelijkheden en voldoening

Lees verder

Psycholoog Eline vertelt: wat betekent het zelf in ACT?

2-8-2024 Behandeling

In de blogserie over Acceptance and Commitment Therapy (ACT) leer je alles over deze therapievorm. Lees in deze vijfde blog alles over het zelf.

Lees verder

Balans in het Multitasken

30-7-2024 Welzijn

Hoe beïnvloed het hooghouden van al die balletjes je mentale gezondheid? En hoe ga je er mee om?

Lees verder

Geld maakt (on)gelukkig

29-7-2024 Werkgerelateerd

De status van je financiën kan van invloed zijn op je mentale gezondheid, lees er hier meer over!

Lees verder

Psycholoog Eline vertelt: wat betekent het hier en nu in ACT?

26-7-2024 Behandeling

In de blogserie over Acceptance and Commitment Therapy (ACT) leer je alles over deze therapievorm. Lees in deze vierde blog alles over het hier en nu.

Lees verder