Blogs

Blogs over behandeling

Hoe kan cognitieve gedragstherapie mij verder helpen?

21-12-2022 Angst

Cognitieve gedragstherapie kan je helpen bij het verbreken van jouw negatieve gedachtencirkel. Lees hier hoe dit zit!

Lees verder

Lichttherapie: boost je energie!

23-11-2022 Behandeling

Lichttherapie: een behandeling voor bijvoorbeeld winterdepressie. Het kan helpen tegen vermoeidheid of sombere klachten. Maar hoe werkt het precies en hoe kan Psycholoog.nl jou helpen?

Lees verder

De DSM: Zijn psychische labels nuttig? (deel 2)

11-11-2022 Behandeling

Wat doet het met ons om 'gestoord' te worden genoemd? Hoe moet het anders?

Lees verder

De DSM: Zijn psychische labels nuttig? (deel 1)

7-11-2022 Behandeling

Bestaan stoornissen echt? En helpt deze manier van kijken ons eigenlijk wel?

Lees verder

Wat heb je aan psycho-educatie?

4-11-2022 Behandeling

Psycho-educatie: Kom meer te weten over jouw klachten!

Lees verder

Vaktherapie: Creatief aan de slag met jouw klachten

17-10-2022 Behandeling

Therapie doormiddel van dans of muziek: Het kan! Vaktherapie helpt je om op een andere manier met je klachten om te gaan.

Lees verder

Lach je gezond!

3-10-2022 Welzijn

Lachen is gezond! maar welke positieve effecten zitten er nu eigenlijk aan lachen? lees het hier!

Lees verder

Wanneer sluit je therapie af?

22-9-2022 Behandeling

Het kan lastig zijn om te beslissen wanneer je klaar bent met therapie.

Lees verder

Overwin je angsten met exposure therapie

30-8-2022 Behandeling

Jezelf juist blootstellen aan je angst in therapie. Hoe werkt dat?

Lees verder

Wat heb je aan familieopstellingen?

10-8-2022 Behandeling

Familieopstellingen om negatieve patronen te verbreken.

Lees verder

Schematherapie: Omgaan met je innerlijke stem

2-8-2022 Behandeling

Leer hier meer over schematherapie en kom erachter hoe het jou kan helpen.

Lees verder

Hypnotherapie: Wat is het en waarbij kun je het toepassen?

29-7-2022 Behandeling

Lees hier meer over hypnotherapie en de mogelijke toepassingen.

Lees verder