Blogs

Blogs over persoonlijkheid

Wat is het verschil tussen cognitieve gedragstherapie en schematherapie?

2-5-2025 Angst

Er bestaan een tal van therapeutische behandelmethoden. Twee van deze methoden zijn CGT en schematherapie. Lees hier het verschil tussen de twee!

Lees verder

Het zelfconcept van Carl Rogers

29-4-2025 Zelfbeeld

Ontdek Carl Rogers' theorie van het zelfconcept: balans tussen wie je bent en wilt zijn.

Lees verder

Wat als therapie niet direct effect heeft?

18-4-2025 Angst

Therapie is vaak een langdurig proces. Hierdoor kan het voelen alsof therapie niet effectief is. Lees er hier meer over!

Lees verder

Het Elaboration Likelihood Model

7-4-2025 Zingeving

Hoe werkt beïnvloeding? Leer de routes van het Elaboration Likelihood Model (ELM).

Lees verder

Omgaan met stress en angst voor een operatie

2-4-2025 Stress

Zo verminder je stress en angst voor een operatie met effectieve tips en ontspanningstechnieken.

Lees verder

Waarom ervaar je zoveel pieken en dalen in je gevoel?

28-3-2025 Emoties

Stemmingswisselingen in de vorm van pieken en dalen in het gevoel kunnen verschillende oorzaken hebben. Lees er hier meer over!

Lees verder

Van leesstof tot denkstof: Sociopaat

20-3-2025 Persoonlijkheid

Hoe belangrijk is het hebben van empathie voor menselijk gedrag?

Lees verder

Hoe leer ik mijn controledrang loslaten?

11-3-2025 Angst

De angst om de controle los te laten kan je leven beïnvloeden. Lees hier meer over hoe je controledrang kunt loslaten.

Lees verder

Identiteitsdifussie en psychologische stoornissen

7-3-2025 Persoonlijkheid

Een identiteitsdifussie kan een onderdeel van een aantal verschillende psychologische stoornissen. Lees hier meer over wat identiteitsdifussie is.

Lees verder

Schematherapie op latere leeftijd

6-3-2025 Persoonlijkheid

Veel mensen denken dat verandering moeilijker wordt naarmate we ouder worden, maar onderzoek laat zien dat schematherapie op elke leeftijd effectief kan zijn.

Lees verder

De 6 meest voorkomende misvattingen over persoonlijkheid

6-3-2025 Persoonlijkheid

Ondanks dat er veel bekend is over persoonlijkheid en persoonlijkheidsstoornissen, bestaan er toch nog misvattingen over. Lees hier over de 6 meest voorkomende!

Lees verder

Adrenaline verslaving: Wanneer wordt avontuur ongezond?

5-3-2025 Verslaving

Wanneer wordt de drang naar adrenaline ongezond?

Lees verder