Blogs

Blogs over zelfbeeld

Wanneer is schematherapie de juiste therapie voor mij?

18-2-2025 Behandeling

Schematherapie kan een goede behandelvorm zijn om diepgewortelde patronen aan te pakken. Maar hoe weet je of het juist is voor jou?

Lees verder

De negatieve kanten van zelfdiscipline

14-2-2025 Zelfbeeld

Een zekere mate van discipline kan je helpen om je doelen te bereiken, maar wat als te veel zelfdiscipline de balans in je leven verstoort?

Lees verder

Waarom vergelijken we onszelf constant met anderen?

13-2-2025 Onzekerheid

We vergelijken ons voortdurend met een ander, maar waarom doen we dit? Lees in deze blog meer over de oorzaken en gevolgen van sociale vergelijking.

Lees verder

Van leesstof tot denkstof: wat is de psychologie achter liegen?

12-2-2025 Welzijn

In het boek 'Morgen vertel ik alles' vertelt de auteur over zijn periode als 'schijnstudent'. Wat kunnen we hiervan leren?

Lees verder

Onvervulde dromen: hoe ga je om met spijt en nieuwe kansen?

7-2-2025 Zingeving

Soms lukt het niet om je dromen waar te maken. Toch hoeft dit niet het einde te betekenen. Lees er hier meer over!

Lees verder

Welke invloed hebben hechtingsstijlen op de werkvloer?

4-2-2025 Werkgerelateerd

Iemands hechtingsstijl heeft veel invloed op het gedrag dat iemand vertoont, zo ook op de werkvloer. Lees in deze blog meer over dit onderwerp!

Lees verder

Psycholoog Eline vertelt over 75 hard: een mentale krachtproef of een recept voor burn-out?

31-1-2025 Actueel

Een challenge die (online) veel populariteit vergaart is 75 hard. Wat houdt deze oefening in en werkt het om een gezonde leefstijl te bevorderen? Lees er in deze blog meer over.

Lees verder

Love-bombing: wanneer liefde te goed lijkt om waar te zijn

31-1-2025 Relaties

Liefde en waardering lijkt op het eerste gezicht positief, maar het kan ook een manipulatietactiek zijn. Lees hier meer over love-bombing.

Lees verder

Terror management theory: hoe de angst voor de dood ons gedrag beïnvloed

30-1-2025 Angst

De angst voor de dood kan ons gedrag en onze keuzes beïnvloeden. Een theorie die dit probeert te verklaren is de Terror Management Theory.

Lees verder

Dopamine is de sleutel tot werkplezier

27-1-2025 Werkgerelateerd

Erkenning op de werkvloer: Ontdek hoe dopamine ons beloningssysteem activeert en zorgt voor meer motivatie, werkplezier en betrokkenheid.

Lees verder

GGD gezondheidsmonitor jongvolwassenen: de helft kampt met problemen

21-1-2025 Actueel

De GGZ heeft de resultaten van de landelijke monitor over de mentale gezondheid van jongvolwassenen vrijgegeven.

Lees verder

Hoe therapie op latere leeftijd nog steeds waardevol kan zijn

20-1-2025 Ouderen

Of therapie waardevol is, is niet leeftijdsgebonden. Lees in deze blog meer over hoe therapie ook op latere leeftijd nog kan bijdragen aan je leven.

Lees verder