Blogs

Blogs

Lees in onze blogs over interessante en leerzame psychologie-onderwerpen.

Wil je eens in gesprek over jouw vragen of klachten? Of wil je meer weten naar aanleiding van een blog? Bel ons dan vrijblijvend op 085 273 3339 of plan een gratis adviesgesprek in!

Alle onderwerpen Onderwerpen verbergen

Blogs over zelfbeeld

Blog Tips: hoe leer je omgaan met afwijzing?

Tips: hoe leer je omgaan met afwijzing?

14-8-2024 Zelfbeeld

Afwijzing kan pijnlijk zijn, maar het hoeft je zelfvertrouwen niet blijvend te schaden. Ontdek hoe je veerkrachtig kunt blijven na een tegenslag.

Lees verder
Blog Psycholoog Eline vertelt: wat zijn waarden (ACT)?

Psycholoog Eline vertelt: wat zijn waarden (ACT)?

9-8-2024 Behandeling

In de blogserie over Acceptance and Commitment Therapy (ACT) leer je alles over deze therapievorm. Lees in deze vijfde blog alles over waarden.

Lees verder
Blog Cultuur en Perceptie

Cultuur en Perceptie

7-8-2024 Zelfbeeld

Verandert Cultuur je Perceptie op mentale gezondheid? lees er hier meer over!

Lees verder
Blog Rouwen om niet-fysiek verlies: het verlies van werk, gezondheid of levensfase

Rouwen om niet-fysiek verlies: het verlies van werk, gezondheid of levensfase

5-8-2024 Rouw & Verlies

Gevoelens van rouw kunnen zich voordoen bij het verlies van niet-fysieke dingen, denk aan je gezondheid of het verlies van een baan. Lees er hier meer over!

Lees verder
Blog Psycholoog Eline vertelt: wat betekent het zelf in ACT?

Psycholoog Eline vertelt: wat betekent het zelf in ACT?

2-8-2024 Behandeling

In de blogserie over Acceptance and Commitment Therapy (ACT) leer je alles over deze therapievorm. Lees in deze vijfde blog alles over het zelf.

Lees verder
Blog Psycholoog Eline vertelt: wat betekent het hier en nu in ACT?

Psycholoog Eline vertelt: wat betekent het hier en nu in ACT?

26-7-2024 Behandeling

In de blogserie over Acceptance and Commitment Therapy (ACT) leer je alles over deze therapievorm. Lees in deze vierde blog alles over het hier en nu.

Lees verder
Blog De rol van cognitieve gedragstherapie in het aanpakken van disfunctionele gedachten

De rol van cognitieve gedragstherapie in het aanpakken van disfunctionele gedachten

25-7-2024 Behandeling

Negatieve gedachten beïnvloeden je emoties en je gedrag. Een vicieuze cirkel ligt op de loer. Hoe kun je hiermee omgaan?

Lees verder
Blog Psycholoog Eline vertelt: wat is acceptatie (ACT)?

Psycholoog Eline vertelt: wat is acceptatie (ACT)?

19-7-2024 Behandeling

In de blogserie over Acceptance and Commitment Therapy (ACT) leer je alles over deze therapievorm. Lees in deze derde blog alles over acceptatie.

Lees verder
Blog Het 'fitgirl' ideaal: een onrealistisch streven naar een perfect lichaam

Het 'fitgirl' ideaal: een onrealistisch streven naar een perfect lichaam

18-7-2024 Zelfbeeld

Sociale media speelt een grote rol bij de vorming van het fitgirl ideaal. Wat zijn de gevolgen van dit onrealistische streven?

Lees verder
Blog Sociale media: 7 tips om je gebruik ervan te verminderen

Sociale media: 7 tips om je gebruik ervan te verminderen

17-7-2024 Verslaving

Overmatig gebruik van sociale media heeft veel negatieve effecten. Lees hier hoe je je sociale media gebruik kan verminderen!

Lees verder
Blog Psychologische Voorbereiding op Pensioen

Psychologische Voorbereiding op Pensioen

17-7-2024 Werkgerelateerd

Na jaren werken is het zover; pensioen. Maar hoe bereid je je hierop voor?

Lees verder
Blog Psycholoog Eline vertelt: wat is defusie?

Psycholoog Eline vertelt: wat is defusie?

12-7-2024 Behandeling

In de blogserie over Acceptance and Commitment Therapy (ACT) leer je alles over deze therapievorm. Lees in deze tweede blog alles over defusie.

Lees verder