Blogs

Blogs over zelfbeeld

Een nieuw uiterlijk accepteren na een ingrijpende gebeurtenis

15-7-2026 Zelfbeeld

Je uiterlijk kan gedurende je leven veranderen, en dit ken verschillende gevoelens met zich meebrengen. Lees er hier meer over!

Lees verder

Waarom we emoties wegstoppen, en waarom dat niet werkt

13-7-2026 Emoties

Emoties aangaan en uiten kan lastig zijn, maar het is wel belangrijk. Lees er meer over in deze blog!

Lees verder

Mentale gezondheidsproblemen bereiken een recordniveau

3-7-2026 Actueel

De laatste jaren neemt het aantal mensen met mentale problemen toe, vooral onder jongeren. Lees er hier meer over!

Lees verder

Als volwassene realiseren dat je een KOPP/KOV-kind bent

12-6-2026 Verslaving

Wat als je er op latere leeftijd achter komt dat de problemen die je ervaart veroorzaakt worden doordat je een KOPP/KOV-kind bent?

Lees verder

De kracht van een positief dagboek

22-5-2026 Welzijn

Heb je soms last van negatieve gedachten over jezelf? Het kan in sommige gevallen helpen om een positiviteit dagboek bij te houden. Lees in deze blog hier meer over!

Lees verder

Mei Social Vrij: De voordelen van minder schermtijd

8-5-2026 Actueel

Deze maand staat in het teken van Mei Social Vrij, een maand om bewust om te gaan met je sociale media gebruik. Lees er hier meer over!

Lees verder

5 Tips om beter alleen te kunnen zijn

4-5-2026 Zelfbeeld

Waarom alleen zijn goed is voor je mentale gezondheid en hoe je er stap voor stap comfortabeler in wordt

Lees verder

Mental health awareness month 2026: waarom dit belangrijk is

1-5-2026 Welzijn

De hele maand mei staat wereldwijd in het teken van mentale gezondheid. Lees er meer over in deze blog!

Lees verder

Welke invloed heeft het hebben van fysieke klachten op mentaal welzijn?

24-4-2026 Welzijn

Langdurige pijn, een sportblessure of een chronische ziekte kunnen gevolgen hebben voor je lichaam, maar ook voor je mentale welzijn. Lees er meer over in deze blog!

Lees verder