Blog Eigen regie: grip op je klachten

Eigen regie: grip op je klachten

5 tips om meer grip te krijgen op je klachten en eigen regie te hebben over je herstel. Lees verder

Blog Mentale bijwerkingen van de anticonceptiepil

Mentale bijwerkingen van de anticonceptiepil

De anticonceptiepil heeft impact op emoties en gedrag. De hormonen en bijwerkingen kunnen mentale klachten veroorzaken. De meest voorkomende klachten zijn depre… Lees verder

Blog Happy single: ook gelukkig zonder relatie!

Happy single: ook gelukkig zonder relatie!

Een steeds grotere groep mensen kiest ervoor om hun leven single te doorlopen. Lees in deze blog meer over deze manier van leven! Lees verder

Blog De rol van de GGZ in de Tweede Kamerverkiezingen

De rol van de GGZ in de Tweede Kamerverkiezingen

De Tweede Kamerverkiezingen bieden de mogelijkheid om op een kritische manier naar de huidige situatie in de GGZ te kijken. Waar liggen de valkuilen? En wat zeg… Lees verder

Blog De invloed van de verwachtingen van anderen op onze prestaties

De invloed van de verwachtingen van anderen op onze prestaties

De verwachtingen die anderen van ons hebben, hebben invloed op onze prestaties. Dit noem je ook wel het Pygmalion effect. Lees verder

Blog Emotioneel loslaten van een ex-partner

Emotioneel loslaten van een ex-partner

Het kan soms erg lastig zijn om een ex-partner emotioneel los te laten. Je blijft hunkeren naar de liefde, aandacht en veiligheid die je bij hen verkreeg. Toch… Lees verder

Blog Schematherapie: Gerichtheid op Anderen

Schematherapie: Gerichtheid op Anderen

Bij Schematherapie krijg je inzicht in bepaalde gedragspatronen van jezelf en waar deze vandaan kunnen komen. Lees verder

Blog Schemadomein: overmatige waakzaamheid en inhibitie

Schemadomein: overmatige waakzaamheid en inhibitie

Schematherapie is een manier om inzicht te krijgen in bepaalde patronen. In deze blog vind je meer informatie over het schemadomein overmatige waakzaamheid en i… Lees verder

Blog Ik kan het niet en ik durf het niet

Ik kan het niet en ik durf het niet

In de schematherapie zijn er een aantal schema's ontwikkeld die inzicht geven in bepaald gedrag. In deze blog wordt de verzwakte autonomie en verzwakte prestati… Lees verder

Blog Stemproblemen door stress

Stemproblemen door stress

Stemproblemen kunnen ontstaan door langdurige stress. Denk hierbij aan een hees stemgeluid of het volledig wegvallen van de stem. Stress stapelt zich op waardoo… Lees verder

Blog Interview mentale gezondheid: hoe Ewout zijn medicijnen vaarwel zei

Interview mentale gezondheid: hoe Ewout zijn medicijnen vaarwel zei

Lees in dit interview hoe Ewout Kattouw na 25 jaar stopte met medicatie en anders naar zijn mentale gezondheid ging kijken. Lees verder

Blog Toe-eigenen en gebrek aan zelfdiscipline: schemadomein verzwakte grenzen

Toe-eigenen en gebrek aan zelfdiscipline: schemadomein verzwakte grenzen

Disfunctionele schema's kunnen ervoor zorgen dat we onszelf dingen toe-eigenen of een gebrek aan zelfdiscipline ervaren. Lees verder