Blogs

Alle blogs

Extravert, introvert of toch ambivert: Wat houdt het nu eigenlijk in?

21-7-2022 Persoonlijkheid

Leer jouw energiebehoefte kennen

Lees verder

Bindingsangst: liever niet dichtbij

19-7-2022 Hechting

Hoe ontstaat bindingsangst? En wat kun je eraan doen?

Lees verder

Pesten op de werkvloer

18-7-2022 Werkgerelateerd

Wat doe je wanneer collega's jou steeds moeten hebben?

Lees verder

Hypochondrie: Ben ik (echt niet) ziek?

15-7-2022 Zelfbeeld

Ben ik (echt) niet ziek? Lees hier meer over hypochondrie en hoe je hier vanaf kunt komen.

Lees verder

Hoe word ik assertief?

15-7-2022 Persoonlijkheid

Vind je het moeilijk om voor jezelf op te komen? Lees hier meer over hoe je assertief kunt worden.

Lees verder

Zomervakantie: Hoe kom je nou echt tot rust?

14-7-2022 Vermoeidheid

Hoe kom je nou echt tot rust tijdens je zomervakantie? Je leest er hier meer over.

Lees verder

Dissociatie: hoe houd je grip op de realiteit?

13-7-2022 Trauma

Dissociatie of derealisatie/depersonalisatie is een staat waarin iemand kan verkeren. Lees er in deze blog meer over!

Lees verder

Postnatale depressie: als niets is zoals je dacht

12-7-2022 Depressie

Lang niet elke nieuwe moeder ervaart de 'roze wolk' na een geboorte. Hoe ga je ermee om wanneer die uitblijft?

Lees verder

Verveling: lang zo vervelend nog niet

11-7-2022 Emoties

Heeft verveling ook een positieve kant?

Lees verder

De pijn van eenzaamheid

6-7-2022 Verdriet

Waarom vinden we eenzaam zijn zo naar? En hoe kun je ermee omgaan?

Lees verder

Vakantiestress: Hoe houd je het leuk?

7-6-2022 Stress

Zeven tips om met onenigheid en irritaties om te gaan

Lees verder

Opgroeien in onveiligheid: Wat doet het met je?

3-6-2022 Hechting

Niet iedereen groeit op in een veilige omgeving. Opgroeien in onveiligheid kan ook in je latere leven blijvende gevolgen hebben.

Lees verder