Lees in onze blogs over interessante en leerzame psychologie-onderwerpen.
Lees hier meer over het nieuwe advies van de gezondheidsraad over alcohol.
Wat als je er op latere leeftijd achter komt dat de problemen die je ervaart veroorzaakt worden doordat je een KOPP/KOV-kind bent?
Deze maand staat in het teken van Mei Social Vrij, een maand om bewust om te gaan met je sociale media gebruik. Lees er hier meer over!
Over het sluipende karakter van terugval, de impact op je leven en wat je kunt doen om opnieuw te beginnen
Waarom het moeilijk is om over gokken te praten en hoe naasten steun kunnen bieden.
Hoe houd je goede voornemens ook na januari in leven?
Er bestaan een tal van therapeutische behandelmethoden. Twee van deze methoden zijn CGT en schematherapie. Lees hier het verschil tussen de twee!
Een social-media detox kan al binnen een week zorgen voor minder stress, betere slaap en een positiever zelfbeeld. Ontdek hoe sociale media je brein beïnvloeden en wanneer professionele hulp kan helpen.
Ontdek welke positieve effecten stoppen met roken heeft op je mentale welzijn en hoe je mentaal sterk blijft tijdens het proces.
Seksverslaving: oorzaken, gevolgen en de weg naar herstel
Wanneer wordt de drang naar adrenaline ongezond?
Ontdek hoe dopamine jouw keuzes, gewoontes en motivatie onbewust beïnvloedt.
