Blogs

Blogs over zelfbeeld

Black Friday: word je gelukkiger van kopen?

25-11-2022 Actueel

Vandaag is het Black Friday. We laten ons massaal verleiden door kortingen en deals. Maar hebben we echt iets aan als die nieuwe spullen?

Lees verder

Hoe krijg ik een gezonde leefstijl?

16-11-2022 Eetproblemen

Een gezonde leefstijl, dat is soms best lastig! Er zijn een aantal dingen die je kunt doen om een gezonde leefstijl te realiseren en negatieve gewoontes te doorbreken.

Lees verder

Rejection Sensitive Dysphoria: omgaan met afwijzing

16-11-2022 Onzekerheid

Rejection Sensitive Dysphoria: een overgevoeligheid voor afwijzing. Hoe herken je RSD en wat kan je ertegen doen?

Lees verder

Wat is empathie precies?

9-11-2022 Sociale vaardigheden

Empathie: een positieve eigenschap die we allemaal lijken te hebben. Maar wat is empathie eigenlijk? En kan ik meer empathisch worden?

Lees verder

Afwijzing: wat doet het met ons?

3-11-2022 Onzekerheid

Afwijzing is voor niemand leuk. Maar wat doet het nou precies met ons? En hoe ga je ermee om?

Lees verder

Wat is het belang van inspiratie?

2-11-2022 Zingeving

Inspiratie kan je helpen om nieuwe dingen te ontwikkelen en nieuwe inzichten te krijgen. Maar wat is het belang van inspiratie? Lees het hier!

Lees verder

Het belang van een eerste indruk

26-10-2022 Sociale vaardigheden

Een eerste indruk: hij is binnen een paar seconden gemaakt en het is lastig om er weer vanaf te komen. Maar hoe werkt een eerste indruk?

Lees verder

Online therapie bij een psycholoog: Werkt dat wel?

25-10-2022 Psycholoog.nl

Lees hier waarom jouw twijfels over online therapie waarschijnlijk niet nodig zijn.

Lees verder

Wat is de functie van humor?

19-10-2022 Stemming

Humor kent vele voordelen, het verbindt mensen en het kan zelfs pijn verlichten. Maar wat is nu de functie van humor?

Lees verder

Omarm het kind in jezelf

17-10-2022 Zelfbeeld

Zo blij als een kind: we gebruiken het spreekwoord vaak. Maar je zo blij en veilig voelen als een kind kent psychische voordelen. Doormiddel van schematherapie is dit te realiseren.

Lees verder