Blogs

Alle blogs

De emotionele kant van ADHD

18-11-2022 ADHD

Waarschijnlijk denk je vaak aan hyperactiviteit, impulsiviteit en moeite hebben met het behouden van langdurige aandacht wanneer je aan de diagnose ADHD denkt. Alleen is er nog een andere kant aan ADHD die wij niet zo goed kennen!

Lees verder

Week van de werkstress: hoe ga je om met stress?

18-11-2022 Actueel

Het is de week van de werkstress. Hoe ga je om met stress op je werk?

Lees verder

Hoe kun je lichaamsoefeningen inzetten om met stress om te gaan?

17-11-2022 Stress

Langdurige stress heeft een negatief effect op onder andere je lichaam. Er zijn gelukkig een aantal manier waarop je deze negatieve effecten kan verminderen!

Lees verder

Hoe krijg ik een gezonde leefstijl?

16-11-2022 Eetproblemen

Een gezonde leefstijl, dat is soms best lastig! Er zijn een aantal dingen die je kunt doen om een gezonde leefstijl te realiseren en negatieve gewoontes te doorbreken.

Lees verder

Week van de werkstress: Hoe houd jij je organisatie mentaal sterk?

16-11-2022 Burn-out

Werkstress komt in erg veel organisaties voor. Als werkgever kun je hier gelukkig wel wat aan doen!

Lees verder

Rejection Sensitive Dysphoria: omgaan met afwijzing

16-11-2022 Onzekerheid

Rejection Sensitive Dysphoria: een overgevoeligheid voor afwijzing. Hoe herken je RSD en wat kan je ertegen doen?

Lees verder

Week van de werkstress: hoe herken je signalen van werkstress?

14-11-2022 Werkgerelateerd

Werkstress: Een van de meest voorkomende varianten van stress. Maar wat zijn eigenlijk de signalen van werkstress? Lees het hier!

Lees verder

De DSM: Zijn psychische labels nuttig? (deel 2)

11-11-2022 Behandeling

Wat doet het met ons om 'gestoord' te worden genoemd? Hoe moet het anders?

Lees verder

Wat is empathie precies?

9-11-2022 Sociale vaardigheden

Empathie: een positieve eigenschap die we allemaal lijken te hebben. Maar wat is empathie eigenlijk? En kan ik meer empathisch worden?

Lees verder

De DSM: Zijn psychische labels nuttig? (deel 1)

7-11-2022 Behandeling

Bestaan stoornissen echt? En helpt deze manier van kijken ons eigenlijk wel?

Lees verder

Een psychose door drugsgebruik

7-11-2022 Cognitieve stoornissen

Een psychose kan getriggerd worden door verschillende soorten drugs. Maar ook door te stoppen met drugs kan een psychose opkomen. Lees hier hoe het zit!

Lees verder

Wat heb je aan psycho-educatie?

4-11-2022 Behandeling

Psycho-educatie: Kom meer te weten over jouw klachten!

Lees verder