Blogs

Blogs over welzijn

Rouwen om wie je was: identiteitsverlies bij grote veranderingen

15-4-2025 Zingeving

De overgang van de ene levensfase naar een andere kan gepaard gaan met negatieve gevoelens. Lees hier meer over identiteitsverlies.

Lees verder

Mentaal gezond oud worden: wat plantaardig eten voor je kan doen

14-4-2025 Welzijn

Plantaardig eten draait om het kiezen voor voeding die afkomstig is van planten.

Lees verder

ACT en acceptatie van autisme-beperkingen

11-4-2025 Autisme

ACT lijkt effectief te zijn voor mensen met autisme, vooral op het gebied van zelfacceptatie en omgaan met beperkingen.

Lees verder

Post-burn-out terugkeer: hoe re-integratie écht duurzaam kan zijn

10-4-2025 Werkgerelateerd

Een burn-out kan ingrijpend zijn. Om deze reden is een duurzame terugkeer naar het werk belangrijk. Lees hier meer!

Lees verder

Hoe het economische systeem invloed heeft op onze mentale gezondheid

9-4-2025 Stress

In onze samenleving wordt succes vaak afgemeten aan prestaties. Heb je een goede baan? Verdien je genoeg? Ben je productief?

Lees verder

De schaduwzijde van altijd positief zijn: over de gevolgen van ‘Toxic Positivity’

8-4-2025 Emoties

Ondanks dat positiviteit veel goeds kan brengen, kan altijd positief zijn ook negatieve gevolgen hebben.

Lees verder

Sociale terugtrekking onder jongeren

7-4-2025 Welzijn

Wat zijn de oorzaken? En wat kan je doen als naaste?

Lees verder

Het Elaboration Likelihood Model

7-4-2025 Zingeving

Hoe werkt beïnvloeding? Leer de routes van het Elaboration Likelihood Model (ELM).

Lees verder

Haptotherapie: de kracht van lichaamsbewustzijn

2-4-2025 Lichamelijke klachten

Wat houdt deze vorm van therapie in?

Lees verder

Mentale belasting in een relatie: hoe verdeel je de onzichtbare taken?

1-4-2025 Relaties

De taakverdeling in een relatie kan op het eerste oog eerlijk verdeeld lijken, maar is dat ook echt zo? Lees er hier meer over!

Lees verder

School- en onderwijspsychologie

31-3-2025 Stress

Ontdek hoe onderwijspsychologie leerprestaties en welzijn verbetert in scholen en leeromgevingen.

Lees verder

Waarom ervaar je zoveel pieken en dalen in je gevoel?

28-3-2025 Emoties

Stemmingswisselingen in de vorm van pieken en dalen in het gevoel kunnen verschillende oorzaken hebben. Lees er hier meer over!

Lees verder