Blogs

Blogs

Lees in onze blogs over interessante en leerzame psychologie-onderwerpen.

Wil je eens in gesprek over jouw vragen of klachten? Of wil je meer weten naar aanleiding van een blog? Bel ons dan vrijblijvend op 085 273 3339 of plan een gratis adviesgesprek in!

Alle onderwerpen Onderwerpen verbergen

Blogs over stress

Blog Waarom gaan we soms voor onbereikbare mensen in romantische relaties?

Waarom gaan we soms voor onbereikbare mensen in romantische relaties?

25-3-2024 Liefde

Heb jij keer op keer intense gevoelens voor mensen die niet beschikbaar voor je zijn? 

Lees verder
Blog Wat is Emotion Focused Therapy (EFT) en hoe kan het helpen?

Wat is Emotion Focused Therapy (EFT) en hoe kan het helpen?

22-3-2024 Behandeling

Ontdek hoe Emotion Focused Therapy je kan helpen om meer in contact te komen met je emoties en daardoor beter te functioneren in je dagelijks leven! 

Lees verder
Blog Werkplezier: waarom is een baan die gelukkig maakt van belang?

Werkplezier: waarom is een baan die gelukkig maakt van belang?

22-3-2024 Werkgerelateerd

Wat kan te lang ongelukkig zijn in je werk met je doen en hoe kun je dit herkennen en aanpakken?

Lees verder
Blog Psycholoog Eline vertelt: wat is ACT?

Psycholoog Eline vertelt: wat is ACT?

21-3-2024 ADHD

Wat is Acceptance and Commitment Therapy (ACT) en waar kan het bij helpen? Lees er meer over in deze blog. 

Lees verder
Blog Werkverslaving: de dunne lijn tussen een passie en je er in verliezen

Werkverslaving: de dunne lijn tussen een passie en je er in verliezen

19-3-2024 Verslaving

Wanneer heb je een werkverslaving en waarom is een gezonde werk-privébalans van belang?

Lees verder
Blog Wat is de invloed van thuiswerken op je mentale gezondheid?

Wat is de invloed van thuiswerken op je mentale gezondheid?

19-3-2024 Werkgerelateerd

In deze blogs tips om de juiste thuiswerkomgeving te creëren!

Lees verder
Blog Hoe microdosing kan helpen in therapie

Hoe microdosing kan helpen in therapie

18-3-2024 Behandeling

Wat is microdosing en hoe kan het helpen bij bepaalde psychische klachten? lees het hier!

Lees verder
Blog Hoe jij de zon als medicijn kan gebruiken

Hoe jij de zon als medicijn kan gebruiken

14-3-2024 Stemming

Zonlicht heeft veel voordelen voor je fysieke en mentale gezondheid. Lees er hier meer over!

Lees verder
Blog Lenteschoonmaak: zo ruim jij je mentale rommel op

Lenteschoonmaak: zo ruim jij je mentale rommel op

13-3-2024 Stemming

Een lenteschoonmaak is de perfecte gelegenheid om je mentale rommel op te ruimen en je innerlijke balans terug te vinden!

Lees verder
Blog 8 tips om jouw creativiteit te ontdekken

8 tips om jouw creativiteit te ontdekken

12-3-2024 Welzijn

Ontdek hoe creativiteit jouw mentale welzijn kan verbeteren!  

Lees verder
Blog Hoe vind je de mentale hulp die jij nodig hebt?

Hoe vind je de mentale hulp die jij nodig hebt?

11-3-2024 Welzijn

Niet elke hulp is passend bij elke klacht. Lees in deze blog over verschillende soorten hulp!

Lees verder
Blog Wanneer wordt een gezonde leefstijl ongezond?

Wanneer wordt een gezonde leefstijl ongezond?

8-3-2024 Dwang & Neurose

Lees hoe een gezonde leefstijl in een obsessie kan veranderen.

Lees verder