Blogs

Blogs over stress

Mentale belasting in een relatie: hoe verdeel je de onzichtbare taken?

1-4-2025 Relaties

De taakverdeling in een relatie kan op het eerste oog eerlijk verdeeld lijken, maar is dat ook echt zo? Lees er hier meer over!

Lees verder

School- en onderwijspsychologie

31-3-2025 Stress

Ontdek hoe onderwijspsychologie leerprestaties en welzijn verbetert in scholen en leeromgevingen.

Lees verder

Waarom ervaar je zoveel pieken en dalen in je gevoel?

28-3-2025 Emoties

Stemmingswisselingen in de vorm van pieken en dalen in het gevoel kunnen verschillende oorzaken hebben. Lees er hier meer over!

Lees verder

Directieve therapie: een effectieve aanpak voor gedragsverandering

25-3-2025 Behandeling

Directieve therapie is een resultaatgerichte en kortdurende aanpak voor verschillende soorten klachten. Lees er hier meer over!

Lees verder

Wat houdt forensische psychologie in?

19-3-2025 Actueel

Ontdek hoe forensische psychologie crimineel gedrag analyseert en bijdraagt aan een rechtvaardig rechtssysteem.

Lees verder

Wat kan mindfulness in het ouderschap jou brengen?

18-3-2025 Ouderschap

Als ouder kan het soms best lastig zijn om momenten met je kind bewust en zonder oordeel te ervaren. Mindfulness kan hier een een hulpmiddel in zijn.

Lees verder

Welke mentale klachten kan een coach helpen oplossen?

14-3-2025 Behandeling

Een coach kan helpen om handvaten te bieden voor verschillende klachten. Lees hier bij welke klachten een coach jou kan helpen!

Lees verder

Hoe maak je meer tijd voor elkaar in een relatie?

13-3-2025 Relaties

In een druk leven met veel verplichtingen kan het lastig zijn om tijd te maken voor elkaar. Lees hier hoe je meer tijd kan maken voor elkaar!

Lees verder

Hoe leer ik mijn controledrang loslaten?

11-3-2025 Angst

De angst om de controle los te laten kan je leven beïnvloeden. Lees hier meer over hoe je controledrang kunt loslaten.

Lees verder

De impact op kinderen van ouders die suïcidaal gedrag vertonen

10-3-2025 Opvoeding

Kinderen van ouders met suïcidaal gedrag lopen zelf ook een verhoogd risico.

Lees verder

Leven met een dwangstoornis: kan mindfulness helpen?

4-3-2025 Dwang & Neurose

Een dwangstoornis kan een grote impact hebben op je dagelijks leven. Een manier om hiermee om te gaan is mindfulness. Lees er hier meer over!

Lees verder

De psychologie van financiële onafhankelijkheid na je studie

3-3-2025 Stress

Zo bouw je financiële onafhankelijkheid op na je studie met slimme gewoontes en een sterke financiële instelling.

Lees verder