Blogs

Blogs over stress

Heeft vakantie invloed op je therapievoortgang?

25-7-2025 Behandeling

In de vakantieperiode kan het zijn dat therapie voor een bepaalde tijd gepauzeerd wordt. Ondanks dat dit voor stress kan zorgen, kan dit ook voordelen hebben. Lees er hier meer over!

Lees verder

Echolalie en echopraxie bij volwassenen

24-7-2025 Autisme

Echolalie en echopraxie zijn symptomen van verschillende mentale stoornissen. Lees hier meer over hoe dit bij volwassenen tot uiting komt.

Lees verder

Mindful eten: hype of gezonde gewoonte?

23-7-2025 Eetproblemen

In deze blog leggen we uit wat mindful eten inhoudt, hoe je ermee begint en waarom het méér kan zijn dan alleen een social media-hype.

Lees verder

Behandelmix: meditatie en mindfulness als aanvulling op CGT

22-7-2025 Stress

Deze aanvulling kan zorgen voor verdieping, versterking en bestendiging van het therapeutisch effect van CGT.

Lees verder

Chronische stress en je hippocampus

22-7-2025 Stress

Chronische stress kan je hippocampus verkleinen, zo bescherm je je brein!

Lees verder

Nudging op de werkvloer

21-7-2025 Dwang & Neurose

Slimme nudges: zo stimuleer je gezonde keuzes op de werkvloer

Lees verder

Wat is het verschil tussen verzekerde en onverzekerde psychologische zorg?

17-7-2025 Behandeling

Twijfel je welke zorg het beste bij jouw situatie past? Lees dan verder!

Lees verder

Stoppen met therapie

15-7-2025 Werkgerelateerd

Gestopt met therapie? Ontdek wat er kan gebeuren en hoe je met angst of onrust omgaat.

Lees verder

Psycholoog Eline vertelt: wat is hypochondrie?

11-7-2025 Angst

Wat als je ervan overtuigd bent dat je ernstig ziek bent? Lees hier meer over hypochondrie.

Lees verder

Zelfhulpboeken: waarom het niet altijd helpt

11-7-2025 Behandeling

Er bestaan tal van boeken die beweren je te kunnen helpen bij mentale klachten, maar is dit altijd zo? Lees er hier meer over!

Lees verder

Van leesstof tot denkstof: Uit je hoofd, in het leven

9-7-2025 Behandeling

Een andere houding aannemen tegenover je mentale klachten

Lees verder

Hoe hangen chronische vermoeidheid en andere aandoeningen samen?

8-7-2025 Welzijn

Chronische vermoeidheid is een ingewikkelde aandoening, omdat het overlappende symptomen kent. Lees er hier meer over!

Lees verder