Blogs

Blogs over welzijn

Zelfzorg voor therapeuten: burn-out en balans in het vakgebied

6-11-2024 Welzijn

Therapeut zijn bied veel voldoening, maar stress en burn-out kunnen op de loer liggen. Lees hier meer over hoe je als therapeut balans kan houden in het vakgebied.

Lees verder

De opkomst van de Chief Health Officer: mentale gezondheid op de werkvloer

5-11-2024 Werkgerelateerd

Wat doet een CHO precies, en waarom is deze rol zo belangrijk?

Lees verder

Wachttijden in de GGZ: Patiënten en naasten slepen de staat voor de rechter

31-10-2024 Actueel

De rechtszaak tegen de staat is een signaal dat de huidige wachttijden niet meer geaccepteerd worden.

Lees verder

Movember: meer dan een Snor

30-10-2024 Zelfbeeld

Of je nou je snor laat staan of niet, er moet meer aandacht komen voor de mentale gezondheid van mannen. Lees hier meer over Movember!

Lees verder

Wintertijd en je biologische klok: de impact op slaap en stemming

28-10-2024 Welzijn

Een uurtje langer slapen, maar ook een uurtje sneller donker.

Lees verder

Lange wachtlijsten in de GGZ en werkstress

23-10-2024 Werkgerelateerd

De lange wachttijden in de reguliere zorg zorgen ervoor dat het lastig kan zijn voor werknemers om tijdig de juiste zorg te krijgen. Werkgevers kunnen gelukkig ook op een andere manier goede mentale zorg vinden.

Lees verder

Mentale zelfzorg: wat kan je leren van rituelen uit andere culturen?

21-10-2024 Welzijn

Ontdek inspirerende zelfzorgrituelen uit verschillende culturen.

Lees verder

Licht in Donkere Tijden

17-10-2024 Welzijn

Ontdek hoe je tijdens de donkere maanden het licht kunt vinden – van het benutten van daglicht en beweging tot het versterken van je mentale welzijn.

Lees verder

Wereld Mentale Gezondheidsdag: mentale gezondheid op het werk

10-10-2024 Actueel

Jaarlijks is 10 oktober door de WHO uitgeroepen als Wereld Mentale Gezondheidsdag.

Lees verder

Hoogsensitief zijn in een luide omgeving: hoe bewaar je je rust?

9-10-2024 Stress

Een luide omgeving kan lastig zijn voor iemand die hoogsensitief is. Toch zijn er enkele manieren om meer rust te bewaren. Lees er hier meer over!

Lees verder

Sluimerende burn-out: waarom je je uitgeput voelt zonder te veel werkdruk

8-10-2024 Burn-out

Een sluimerende burn-out is een vorm van uitputting die zich kan voordoen zonder dat er een direct verband is met hoge werkdruk. Lees er in deze blog meer over!

Lees verder

Het positieve gebruik van sociale media

7-10-2024 Welzijn

Wat zijn de voordelen die je kan halen uit sociale mediagebruik?

Lees verder