Blogs

Blogs over angst

De behoeftehiërarchie van Maslow en mentale gezondheid

31-8-2023 Welzijn

Onze behoeftes zijn weer te geven in een hiërarchie. Het is belangrijk om rekening te houden met deze behoeftes wanneer je werkt aan je mentale gezondheid.

Lees verder

Een leven lang: Tegenslagen veranderen ons brein permanent

28-8-2023 Neuropsychologie

Een tegenslag hebben we allemaal wel eens. Nieuw onderzoek wijst uit dat tegenslagen ons brein permanent veranderen.

Lees verder

Overstijgen van Vermijdingsgedrag met ACT

25-8-2023 Behandeling

Vermijdingsgedrag is iets wat regelmatig voorkomt, en kan lastig zijn om mee om te gaan. Acceptance en Commitment Therapy kan hierbij helpen!

Lees verder

Slapeloosheid als voorspeller voor depressie en angst

24-8-2023 Slaapproblemen

Een groot aantal mensen in Nederland kampt met slaapproblemen. Dit kan angstige en depressieve gevoelens tot gevolg hebben. Lees er hier meer over!

Lees verder

Vruchtbaarheidsproblemen veroorzaken stress

22-8-2023 Kinderloosheid

Vruchtbaarheidsproblemen kunnen veel stress en angst veroorzaken. Het traject van hormoonbehandelingen, veel verdriet en de reacties van vrienden en familie hebben hier allemaal invloed op.

Lees verder

Hoe weet je welke behandeling bij je past?

21-8-2023 Behandeling

Met het huidige aanbod van behandelingen is het belangrijk om te weten welke jij nodig hebt.

Lees verder

Luchtvervuiling als risicofactor voor mentale klachten

16-8-2023 Actueel

Luchtverontreiniging is een wereldwijd probleem voor de fysieke gezondheid. Daarnaast is luchtvervuiling ook een risicofactor voor de ontwikkeling van psychische klachten, blijkt uit recent onderzoek.

Lees verder

Hoe plan je een afspraak bij Psycholoog.nl?

16-8-2023 Psycholoog.nl

Wil jij graag in gesprek met een psycholoog? Lees hier hoe je een traject start bij Psycholoog.nl!

Lees verder

Angst voor terugkeer van kanker

15-8-2023 Angst

De angst voor terugkeer van kanker is erg reëel, maar deze angstklachten kunnen een belemmering zijn in het dagelijks functioneren. Lees in deze blog waarom de angst ervaren wordt en welke behandelmogelijkheden er zijn.

Lees verder

Cognitieve Gedragstherapie als behandeling voor Long Covid

14-8-2023 Angst

Long Covid veroorzaakt aanhoudende symptomen zoals vermoeidheid, kortademigheid en mentale mist. CGT heeft zich naar voren geschoven als veelbelovende benadering voor het verlichten van de symptomen en het verbeteren van de levenskwaliteit van Long Covidpatiënten.

Lees verder

Staat angst centraal in een groot aantal verschillende stoornissen?

14-8-2023 Angst

Angststoornissen kunnen gelijkenissen vertonen in symptomen, maar in de uiting van het gedrag juist heel verschillend zijn. Lees er hier meer over!

Lees verder

De gevolgen van een ongezonde symbiotische ouder-kind relatie

10-8-2023 Opvoeding

De relatie die je hebt met je ouders vormt een belangrijk deel van je identiteit. Maar wat gebeurt er als deze relatie ongezond is? Lees er meer over in deze blog!

Lees verder