Blogs

Alle blogs

Hoe kan je stoppen met roken?

1-4-2024 Verslaving

Lees in deze blog meer over de gevolgen van roken en hoe je kan stoppen!

Lees verder

Psycholoog Eline vertelt: wat is (goede) zelfzorg?

29-3-2024 Welzijn

'Goed voor jezelf zorgen' is vaak het advies. Wat is goede zelfzorg dan en waarom is het belangrijk? Lees er meer over in deze blog.

Lees verder

Scheiden: hoe je pak dat het beste aan?

29-3-2024 Relaties

Een scheiding is nooit makkelijk, maar wat maakt het proces iets dragelijker?

Lees verder

Wat is aseksualiteit?

28-3-2024 Angst

Ontdek de diversiteit van aseksualiteit en de mogelijke impact ervan op mentale gezondheid.

Lees verder

Hoe ontstaat een specifieke fobie?

28-3-2024 Angst

Angst voor spinnen, slangen, hoogtes of de tandarts. Het zijn allemaal specifieke fobieën. Maar hoe ontstaat zoiets?

Lees verder

Onzekerheid: Waar komt het vandaan?

27-3-2024 Onzekerheid

Onzekerheid kan een grote invloed hebben op je leven. In je hoofd continue twijfelen aan jezelf kan erg vermoeiend zijn. Lees in deze blog hier meer over!

Lees verder

Hoe ben je een goede werkgever? Vind het geheim van goed werkgeverschap!

26-3-2024 Werkgerelateerd

Een goede werkgever is de sleutel tot een gezonde en bloeiende werkomgeving.

Lees verder

Waarom gaan we soms voor onbereikbare mensen in romantische relaties?

25-3-2024 Liefde

Heb jij keer op keer intense gevoelens voor mensen die niet beschikbaar voor je zijn?

Lees verder

Niet-functionele angst: hoe ga je daar mee om?

25-3-2024 Angst

Angst de baas: tips om jezelf te bevrijden van niet-functionele zorgen!

Lees verder

Wat is Emotion Focused Therapy (EFT) en hoe kan het helpen?

22-3-2024 Behandeling

Ontdek hoe Emotion Focused Therapy je kan helpen om meer in contact te komen met je emoties en daardoor beter te functioneren in je dagelijks leven!

Lees verder

Werkplezier: waarom is een baan die gelukkig maakt van belang?

22-3-2024 Werkgerelateerd

Wat kan te lang ongelukkig zijn in je werk met je doen en hoe kun je dit herkennen en aanpakken?

Lees verder

Het belang van eigenwaarde en zelfrespect: de kern van persoonlijke groei

21-3-2024 Zelfbeeld

Een hoge eigenwaarde en een goede dosis zelfrespect zijn belangrijk voor een gezond mentaal welzijn.

Lees verder