Blog Munchausen (by proxy)

Munchausen (by proxy)

Munchausen (by proxy) is een syndroom waarbij de pleger zijn eigen klachten of die van een ander verzint, overdrijft of veroorzaakt om aandacht te krijgen. Lees verder

Blog Hoe kan cognitieve gedragstherapie mij verder helpen?

Hoe kan cognitieve gedragstherapie mij verder helpen?

Cognitieve gedragstherapie kan je helpen bij het verbreken van jouw negatieve gedachtencirkel. Lees hier hoe dit zit! Lees verder

Blog Hoe voel ik burn-out in mijn lijf?

Hoe voel ik burn-out in mijn lijf?

Een burn-out ontstaat door stress en kan veel klachten veroorzaken, waaronder lichamelijke klachten. Lees in deze blog welke lichamelijke klachten dit zijn en w… Lees verder

Blog Slapeloosheid: ik kan niet slapen

Slapeloosheid: ik kan niet slapen

Slecht slapen is erg vervelend, maar het is nog vervelender als dit te vaak gebeurt. Wanneer is er sprake van slapeloosheid en wat kun je doen? Lees het hier! Lees verder

Blog Tegenslagen: hoe ga je hier goed mee om?

Tegenslagen: hoe ga je hier goed mee om?

Tegenslagen kennen we allemaal. Het zijn vervelende gebeurtenissen waar je lang in kan blijven hangen. Dit is echter niet goed voor je! Lees hier hoe je tegensl… Lees verder

Blog Met sociale angst de decembermaand door

Met sociale angst de decembermaand door

De decembermaand staat in het teken van familie en feest. Dit kan voor iemand met sociale angst veel stress opleveren. Lees hier hoe je toch zo goed mogelijk de… Lees verder

Blog Hoe de AI-trend ons zelfbeeld verder verstoord

Hoe de AI-trend ons zelfbeeld verder verstoord

Door de nieuwe AI-trend krijgen we een onrealistisch beeld van ons uiterlijk. Welke gevolgen kan dit hebben voor ons zelfbeeld? Lees verder

Blog Somberheid tijdens de feestdagen

Somberheid tijdens de feestdagen

De feestdagen zijn voor sommige mensen een fijne tijd, maar dit geldt niet voor iedereen. Het kan ook een hele eenzame tijd zijn. Ook de familiebanden komen in… Lees verder

Blog Wat is een conversiestoornis en SOLK?

Wat is een conversiestoornis en SOLK?

Soms heb je last van lichamelijke klachten, maar is er eigenlijk een psychische oorzaak. Dit kan een conversiestoornis of SOLK zijn. Lees in deze blog wat dit i… Lees verder

Blog Wat is isolofobie?

Wat is isolofobie?

Isolofobie is waarschijnlijk een woord waar je niet vaak over gehoord hebt. Het gaat over de angst om alleen te zijn en voor eenzaamheid. Dit is waarschijnlijk… Lees verder

Blog Hoe kun je het best omgaan met een paniekaanval?

Hoe kun je het best omgaan met een paniekaanval?

Lees hier hoe jij jouw paniekaanval de baas wordt. Lees verder

Blog Hoe herken je een eetstoornis?

Hoe herken je een eetstoornis?

Hoe herken is een eetstoornis? Er zijn veel verschillende soorten stoornissen, maar er zijn wat gelijkenissen. Lees hier meer over de verschillende oorzaken en… Lees verder